Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Titel
Registrerad 2014-11-04
Inlägg 4

Hej!

Är en 27-årig klättrare som haft problem med smärta i händerna i snart två år, antagligen från grov överansträngning från klättringen.
Fick för några veckor sedan höra om MSM som ska vara bra för lederna. I samband med det började jag googla lite på det, och fick även upp att Glukosamin och Chondroitin skulle vara bra. Köpte dessa tillskotten och har nu kört med kört med dom i tre veckor ungefär, och det känns som att händerna börjar bli lite bättre. Om det är placebo eller om det verkligen fungerar återstår att se.
Har nu även läst en hel del gott om Cissus vilket jag beställt hem.

Har några frågor om dessa tillskott:

- Är det någon som har/haft problem med lederna som kört dessa kosttillskotten? Har ni fått bra resultat?
- Kan man köra alla dessa tillsammans?
- Kan man, om tillskotten fungerar bra, käka dom under en längre tid?
- Kan jag öka dosen av MSM jämfört med vad som står på förpackningen? Har läst lite blandat där nämligen.
- Tar kroppen upp MSM bättre ihop med C-vitamin?
- Finns det några andra bra tillskott för lederna?

Tror det var alla frågor för denna gången

Mvh Matthias

Titel
Registrerad 2013-01-24
Inlägg 9

Hej Matthias! Jag har använt MSM för ömma leder och för mig fungerade det superbra! Tar det alltid med C vitamin och har ökat dosen successivt i några år. Jag använder mig också av Magnesium som fungerar bra.

Såg att detta var en gammal tråd så hoppas det blivit bättre för dig!

Köpte mitt MSM här: http://www.kroppsviktstraning.se/msm-pulver/

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Inloggade användare kan skriva i det här forumet.

Just nu är 3 medlemmar online. 0 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY 395, juni 2017

  • BODY 394, maj 2017

  • BODY 393, april 2017

  • BODY 392, mars 2017

  • BODY 391, februari 2017

  • BODY 390, januari 2017

  • BODY 389, december 2016