Skar mig i handflatan och upp efter halva långfingret och fick sy 6-7 stygn. Skulle vänta 10 dagar tills jag fick ta bort stygnen och det har nu gått tre dagar, och jag vill väldigt gärna gymma för att ej tappa muskelmassa. Körde ben igår och det gick bra eftersom jag inte behövde använda handen så mycket förutom till att hålla i stången när jag körde squats, men jag undrar ifall jag hade kunnat köra övningar där jag till exempel håller vikter i handen eller rodd till exempel. Tror ni att stygnen håller för det och om inte, vad ska jag göra för att behålla så mycket muskelmassa som möjligt?