Hur högt ska stången vara från backen i kronlyft?

Home Forums Styrkehörnan Hur högt ska stången vara från backen i kronlyft?

  • This topic is empty.
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • Author
    Posts
  • #94863
    #1040308

    Exakt hur högt ska stången vara från backen?
    Testade en variant på gymet igår men de känndes för högt.
    Hade en 25kilos platta + en 15 cm kloss på varje sida.

    Tips?:up:

    #1040309

    Jag har f

    #1040310

    Blir till att ta me m

    #1040311

    urs

    #1040312

    Kronlyft är ett kortare marklyft, används oftast inom strongman..
    Pga att lyftet börjar högre upp så kan du lasta på lite tyngre än i vanliga marklyft…

    #1040313

    Mera vikter = publikvänligt :up:

    #1040314

    Tror att stången ska vara 43 cm från backen, nästan helt säker….

    #1040315

    Har kört på 44cm höjd nu å fan va de gick å lasta på!!
    De e klart, man slipper ju den riktight djupa fasen i lyftet så de e kanske inte så konstigt. Men skoj var det!
    Nu ska jag iväg å lasta på mer!:bb:

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.