Bli medlem på Body:s forum!
Här i BODYs forum ansvarar medlemmarna själva för vad de skriver. Här gäller inte det utgivaransvar som finns på Body.se. Läs våra regler.
Gober
Titel
Registrerad 2010-01-14
Inlägg 6 675

Gladare kan ingen vara än på din senaste bild :D Stora pattar.

Lowgrein
Titel
Registrerad 2008-10-18
Inlägg 1 493

Hahaha tackar gober ! :) var dock ett tag sen den dära.. och facet bjuder jag på:D

Blev nytt PB i bänk idag, [size=5]140x10[/b], kändes grymt djävla skönt:up:

bjuppar på en latspread bild oxå


[img=http://img571.imageshack.us/img571/9194/00000281.jpg]

Lowgrein
Titel
Registrerad 2008-10-18
Inlägg 1 493



Sådärja, bjuppar på en film från dagens bröstpass, kändes riktigt bra i början men energin dog av fort! hela passet gick skapligt efter förutsättningarna, dåligt ätet under dagen, ingen viktvana och inte en vilodag senaste månaden

Men imorrn då djävlar blire till att låta kroppen vila, känns som de börjar bli dags ! :)

dagsvikt 107 kg, 150 kg på stången och 183 cm hög över havet! :)

Raderad
Titel
Registrerad 2017-11-18
Inlägg 0

Flanellskjorta, arbetsbyxor och ett skitigt hemmagym.

Så jävla hardcore! Och bänkarna är helt fantastiskt fina. Riktigt fint utförande på en rejäl vikt! Hatten av.

Lowgrein
Titel
Registrerad 2008-10-18
Inlägg 1 493

Gustaf Lindberg skrev:
Flanellskjorta, arbetsbyxor och ett skitigt hemmagym.

Så jävla hardcore! Och bänkarna är helt fantastiskt fina. Riktigt fint utförande på en rejäl vikt! Hatten av.


Tackar Gustaf, dock inget hemmagym, by gymmet inhyrd i en gammal lägenhet, en del slitna grejjor, en del nyare, men de duger :up:

Lowgrein
Titel
Registrerad 2008-10-18
Inlägg 1 493

Sådärja Ny film från veckans träning med Nya bänk pb 172.5, tror att 175 kan gå med tanke på att ja nyss hade tryck upp 165 + en lite armbågsskada ! :)

200 innan 20, det är målet ( som känns helt sjukt om ja skulle klara)

Fortfarande lika ren som dagen jag föddes:up:

Online just nu
Offline

Du är inte inloggad. Logga in för att få tillgång till fler funktioner.


Forumet modereras av Body Crew.
Har du synpunkter på modereringen, var vänlig kontakta oss.

Anmäl inlägg och trådar som bryter mot forumets regler.

Alla kan läsa det här forumet.
Administratörer kan skriva i det här forumet.

Just nu är 0 medlemmar online. 0 foruminlägg har postats idag.



Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
  • BODY Mat, Nummer 1

  • BODY 400, november 2017

  • BODY 399, oktober 2017

  • BODY 398, september 2017

  • BODY 397, augusti 2017

  • BODY 396, juli 2017

  • BODY 395, juni 2017