Senaste nytt från BODY http://www.body.se/ Enterprise (c) Egmont Publishing sv-se Egmont Publishing 60 Sweden Grand Prix 2018 http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180421/sweden-grand-prix-2018/

En lång dag på Sweden Grand Prix har lagts till historien. 2018 års hjältar och hjältinnor dominerades av spanjorer men vi bjöds på en svensk skräll på scenen och en kvartett i nya EM-biljetter. BODYs Sarah-Ida Nyström var på plats och minglade runt.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180421/sweden-grand-prix-2018/ Sat, 21 Apr 2018 17:20:00 +0200
Imorgon gäller det! http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180420/imorgon-galler-det/

Dagen D är här. Efter månader av förberedelser kan drömmen bli sann inom 24 timmar. Imorgon lördag är det dags att kliva upp på scenen.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180420/imorgon-galler-det/ Fri, 20 Apr 2018 19:42:00 +0200
9 sätt att tidsoptimera din träning http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180419/9-satt-att-tidsoptimerad-din-traning/

Muskler och tid är två saker man aldrig kan ha för mycket av. För att skaffa sig det första är den vedertagna uppfattningen att man måste lägga ned ordentligt med det andra. Så här får du ekvationen att gå ihop.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180419/9-satt-att-tidsoptimerad-din-traning/ Thu, 19 Apr 2018 11:30:00 +0200
Framhäv din fysik med spraytan http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180418/framhav-din-fysik-med-spraytan/

Att tävla i fysik handlar om att frambringa en ståtlig muskulatur, uppbyggd med pannben och avskalad med varsamhet för att behålla så mycket som möjligt av uppnådd massa. Ett sista, avgörande vapen i kampen om att stå ut i konkurrensen på linjen handlar om att optimera förutsättningarna på plats – med tävlingsfärg.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180418/framhav-din-fysik-med-spraytan/ Wed, 18 Apr 2018 15:44:00 +0200
Ovanliga grepp – så funkar de: Ben http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180417/ovanliga-grepp-sa-funkar-de-ben/

En del redskap ses ofta ligga oanvända på gymmen, helt enkelt för att många inte vet hur de ska användas. Andra grepp är ovanliga specialare, framtagna i liten upplaga men med stor ambition om full kontakt och finlir. BODY djupdyker i gymlådorna och tar en titt på grepp som förtjänar en extrachans.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180417/ovanliga-grepp-sa-funkar-de-ben/ Tue, 17 Apr 2018 09:46:00 +0200
FIBO 2018 – Laserstrålar, färgskimmer och back to basic http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180416/fibo-2018-laserstralar-fargskimmer-och-back-to-basic/

I helgen gick årets upplaga av FIBO, världens största träningsmässa, av stapeln. Kristian Sewén var på plats för Fitnessfestivalens räkning för att trendspana. Här visar han upp några godbitar för BODYs läsare.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180416/fibo-2018-laserstralar-fargskimmer-och-back-to-basic/ Mon, 16 Apr 2018 12:33:00 +0200
1 vecka kvar till Sweden Grand Prix http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180414/en-vecka-kvar-till-sweden-grand-prix/

Med bara dagar kvar till scenen har bloggarna i #SGPnedräkningen påbörjat de sista träningspassen. Allt fokus är påkopplat. Nu handlar det om att bara slappna av, lita på att allt sitter och förbereda sig mentalt för strålkastarljuset.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180414/en-vecka-kvar-till-sweden-grand-prix/ Sat, 14 Apr 2018 12:49:00 +0200
Att göra vad som krävs http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180413/att-gora-vad-som-kravs/

Du vet vad det innebär att kriga upp vikterna. Aldrig att du skulle missa ett träningspass eller lämna gymmet halvfärdig. Att skapa tryck för tillväxt är inget du kompromissar. När det kommer till kosten är det många gånger en annan femma, inte minst när du ska skala av och hjärnan skriker "Ge mig gainz"!]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180413/att-gora-vad-som-kravs/ Fri, 13 Apr 2018 10:33:00 +0200
Tävla om 6 biljetter till Sweden Grand Prix! http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180412/tavla-om-6-biljetter-till-sweden-grand-prix/

I sista chansen att vinna biljetter till Sweden Grand Prix 2018 slår vi på stort och lottar ut inte mindre än sex biljetter! Tre tävlande vinner två biljetter var. För att ha möjlighet att bli en av dessa vill vi att du ska svara på vårat nutidsquizet här nedan. Har du koll på vad som är på gång?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180412/tavla-om-6-biljetter-till-sweden-grand-prix/ Thu, 12 Apr 2018 09:36:00 +0200
Forskning: Grymta för mer kraft! http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180411/forskning-grymta-for-mer-kraft/

Tillhör du dem som irriterar sig på högljudda grymtningar i gymmet och aldrig skulle undslippa en själv? Då är det sannolikt så att du missar viktig utveckling och resultat.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180411/forskning-grymta-for-mer-kraft/ Wed, 11 Apr 2018 12:47:00 +0200