Senaste nytt från BODY http://www.body.se/ Enterprise (c) Egmont Publishing sv-se Egmont Publishing 60 BODY Education Day – maj, 2017 http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170118/body-education-day/

Första helgen i maj anordnar BODY en utbildnings- och inspirationsdag på det häftiga Wenngarn strax utanför Stockholm.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170118/body-education-day/ Wed, 18 Jan 2017 12:10:00 +0100
Redaktören listar: 5 sätt att röra runt i grytan http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170117/redaktoren-listar-5-satt-att-rora-runt-i-grytan/

Ta tillfället i akt att fråga dig hur ditt kommande år kommer att te sig och vad du vill att det ska resultera i. Här är fem smarta tips från Sara-Ida Nyström, Bodys tillförordnade chefredaktör.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170117/redaktoren-listar-5-satt-att-rora-runt-i-grytan/ Tue, 17 Jan 2017 11:00:00 +0100
Arnold Schwarzenegger: Två inspirerande klipp med legendaren http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/arnold-schwarzenegger-tva-inspirerande-klipp/

Förra veckan dök ingen mindre än Hollywood-legendaren Arnold Schwarzenegger upp på ett gym i Kungsbacka. Det firar vi nu med två inspirationsklipp.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/arnold-schwarzenegger-tva-inspirerande-klipp/ Mon, 16 Jan 2017 16:35:00 +0100
Kenny Dahlström – efterfrågad PT http://www.body.se/artiklar/radio/20170116/kenny-stravan-dahlstrom-efterfragad-pt/

Kenny Dahlström tittar in i studion i egenskap av personlig tränare. Ämnet för dagen är hur man som PT hanterar klienternas nyårslöften.]]>
http://www.body.se/artiklar/radio/20170116/kenny-stravan-dahlstrom-efterfragad-pt/ Mon, 16 Jan 2017 12:00:00 +0100
Experten förklarar: Så fungerar HMB http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/experten-forklarar-sa-fungerar-hmb/

Jag har blivit rekommenderad ett tillskott av HMB för att bygga muskler effektivare. Vad är HMB, funkar det och i så fall hur? Är det säkert att ta som tillskott?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/experten-forklarar-sa-fungerar-hmb/ Mon, 16 Jan 2017 09:00:00 +0100
Protein VS alkohol: 1 – 0 http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/protein-vs-alkohol-1-0/

Är du rädd om musklerna? Se då till att få i dig protein om du ska dricka alkohol.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170116/protein-vs-alkohol-1-0/ Mon, 16 Jan 2017 08:00:00 +0100
Tuffare tag: KO stämmer flera träningsanläggningar http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170113/tuffare-tag-mot-flera-traningsanlaggningar-stams-av-ko/

Två månader. Så lång uppsägningstid har träningsanläggningarna STC på sina träningskort. Detta anser Konsumentombudsmannen var oskäligt långt tid. Resultat: Myndigheten stämmer företaget som driver anläggningarna.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170113/tuffare-tag-mot-flera-traningsanlaggningar-stams-av-ko/ Fri, 13 Jan 2017 14:00:00 +0100
Vätskeintag – för maximal styrka och formtoppning http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170113/vatskeintag-for-maximal-styrka-och-formtoppning/

Att man behöver få i sig tillräckligt med vätska för att kunna prestera maximalt på gymmet är för de flesta en självklarhet. Vi tittar närmare på vilken vätskemängd som behövs, hur stor inverkan koffein har på vätskebalansen, samt skådar finliret med vätskans effekter i kroppen i sömmarna.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170113/vatskeintag-for-maximal-styrka-och-formtoppning/ Fri, 13 Jan 2017 11:35:00 +0100
Vassle eller vassle? http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170112/vassle-eller-vassle/

Är det värt att betala extra för vasslehydrolysat framför ett vanligt vassleisolat?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170112/vassle-eller-vassle/ Thu, 12 Jan 2017 09:00:00 +0100
Arnold Schwarzenegger tränade på gym – i Kungsbacka http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170111/arnold-gymmade-i-kungsbacka/

På onsdagsmorgonen fick Träningskompaniet i Kungsbacka celebert besök – av ingen mindre än Hollywood-legendaren Arnold Schwarzenegger. Terminatorn ville helt enkelt komma in och träna, rapporterar Norrahalland.se.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20170111/arnold-gymmade-i-kungsbacka/ Wed, 11 Jan 2017 17:40:00 +0100