Senaste nytt från BODY http://www.body.se/ Enterprise (c) Egmont Publishing sv-se Egmont Publishing 60 Fråga experten: Är grönt te fettförbrännande? http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171122/fraga-experten-ar-gront-te-fettforbrannande/

Jag har läst att grönt te ska hjälpa till med att öka fettförbränningen. Om så, hur många koppar om dagen ska jag dricka?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171122/fraga-experten-ar-gront-te-fettforbrannande/ Wed, 22 Nov 2017 09:00:00 +0100
Experten svarar: Skillnaden mellan olika typer av motivation http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171121/experten-svarar-skillnaden-mellan-olika-typer-av-motivation/

Vad är skillnaden mellan inre och yttre motivation och vilken är bäst att ha?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171121/experten-svarar-skillnaden-mellan-olika-typer-av-motivation/ Tue, 21 Nov 2017 09:00:00 +0100
BODY 12/2017 http://www.body.se/artiklar/e-tidning/20171121/body-122017/ http://www.body.se/artiklar/e-tidning/20171121/body-122017/ Tue, 21 Nov 2017 00:00:00 +0100 Get your guns! http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171120/get-your-guns/

Hej, jag heter Sarah-Ida och jag får inte kontakt med biceps. ]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171120/get-your-guns/ Mon, 20 Nov 2017 16:14:00 +0100
Kreatin – bäddar för explosivitet och muskeltillväxt http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171120/kreatin-baddar-for-explosivitet-och-muskeltillvaxt/

Sedan decennier tillbaka visar studier med all önskvärd tydlighet på kreatinets förmåga att ge ökade förutsättningarna för hög träningvolym, vilket leder till ökad styrka och muskelvolym. Här reder vi ut vad som gör det till en ledande klassiker – vilken sorts träning som gynnas av det, varför vegetarianer får större effekt, samt vad du kan göra för att påverka upptaget.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171120/kreatin-baddar-for-explosivitet-och-muskeltillvaxt/ Mon, 20 Nov 2017 10:56:00 +0100
Fitnessfestivalen med Kristian Sewén http://www.body.se/artiklar/radio/20171120/fitnessfestivalen-med-kristian-sewen/

Fitnessfestivalen är en av den svenska träningsvärldens största institutioner, och vi försöker tränga in i varför med hjälp av Kristian Sewén.]]>
http://www.body.se/artiklar/radio/20171120/fitnessfestivalen-med-kristian-sewen/ Mon, 20 Nov 2017 10:00:00 +0100
Antonia proteinbakar: Apelsinkaka med frosting http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171117/antonia-proteinbakar-apelsinkaka-med-frosting/

Bodyfitness-atleten Antonia Pesevski bjuder varje månad exklusivt i BODY på sina bästa recept på hälsosamma, proteinpackade bakverk och godsaker.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171117/antonia-proteinbakar-apelsinkaka-med-frosting/ Fri, 17 Nov 2017 09:23:00 +0100
Här är skillnaden i återhämtning mellan högintensivt pass och högvolymspass http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171116/har-ar-skillnaden-i-aterhamtning-mellan-hogintensivt-pass-och-hogvolymspass/

]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171116/har-ar-skillnaden-i-aterhamtning-mellan-hogintensivt-pass-och-hogvolymspass/ Thu, 16 Nov 2017 09:11:00 +0100
Anton Eurenius 5 specialare http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171115/anton-eurenius-5-specialare/

En klassisk fysik är inget utan ett par rejäla armar. Utöka din övningsrepertoar med Anton Eurenius fem specialare för ännu bättre klubbor.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171115/anton-eurenius-5-specialare/ Wed, 15 Nov 2017 16:40:00 +0100
Kampsportare fick placebotillskott – så gick det http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171115/kampsportare-fick-placebo-sa-gick-det/

]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20171115/kampsportare-fick-placebo-sa-gick-det/ Wed, 15 Nov 2017 09:04:00 +0100