Senaste nytt från BODY http://www.body.se/ Enterprise (c) Egmont Publishing sv-se Egmont Publishing 60 Kontinuitet och tålamod – dina bästa tillgångar http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180525/kontinuitet-och-talamod-dina-basta-tillgangar/

Gymvärldens överlägset vanligaste diskussionsämnen är definitivt de som kretsar kring träningsuppläg och hur det "opitmala träningsupplägget" ser ut. Anledningen till varför det uppstår flera miljoner tankar och synpunkter kring just detta är förstås att något sådant inte existerar.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180525/kontinuitet-och-talamod-dina-basta-tillgangar/ Fri, 25 May 2018 12:00:00 +0200
5 specialare: Louise Gynnerstedt tränar för bikini fitness http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180524/5-specialare-louise-gynnerstedt-tranar-for-bikini-fitness/

]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180524/5-specialare-louise-gynnerstedt-tranar-for-bikini-fitness/ Thu, 24 May 2018 12:05:00 +0200
Fråga experten: Hur påverkar fötternas lutning knäböjen? http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180523/hur-paverkar-fotternas-lutning-knabojen/

Jag har inåtlutande fötter. Påverkar det negativt vid knäböj? Hur förebygger jag det i så fall?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180523/hur-paverkar-fotternas-lutning-knabojen/ Wed, 23 May 2018 12:00:00 +0200
Experten svarar: Vad är 3D-träning? http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180521/experten-svarar-vad-ar-3d-traning/

Fråga: Vad är 3D-träning och det nödvändigt att lägga till i min vardagliga styrketräning?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180521/experten-svarar-vad-ar-3d-traning/ Mon, 21 May 2018 11:30:00 +0200
Fråga experten: Tester för individualiserad kosthållning, fungerar de? http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180520/fraga-experten-tester-for-individualiserad-kosthallning-fungerar-de/

Det finns en del företag som utgår från blod eller saliv och ger ganska ingående råd kring vad man ska äta för att må och prestera optimalt. Hur säkra är dessa tester?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180520/fraga-experten-tester-for-individualiserad-kosthallning-fungerar-de/ Sun, 20 May 2018 10:00:00 +0200
Kompressionskläder http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180519/kompressionsklader/

– effektiva prestationshöjare eller bara ovanligt trånga byxor?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180519/kompressionsklader/ Sat, 19 May 2018 10:00:00 +0200
5 specialare: Fredrik Ström visar finishers http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180518/5-specialare-finishers/

]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180518/5-specialare-finishers/ Fri, 18 May 2018 11:56:00 +0200
Forskning: Musikens effekt på prestationsförmågan http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180516/forskning-musikens-effekt-pa-prestationsformagan/

Hur påverkas du av ljudet du har i öronen när du tränar? Är det alltid till fördel och har det betydelse vad du lyssnar på?]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180516/forskning-musikens-effekt-pa-prestationsformagan/ Wed, 16 May 2018 12:23:00 +0200
BODY nr 2/2018 äntligen här http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180515/body-nr-22018-antligen-har/

Första numret av BODY efter ägarbytet är här. Häng med när vi i nya redaktionen reser tillbaka till framtiden och uppdaterar tidningens utseende och innehåll samtidigt som vi söker oss tillbaka till ursprunget. 100 sidor fullmatade med fysikförbättring, kroppsbyggning, träning, tävling och gymlivsstil.]]>
http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180515/body-nr-22018-antligen-har/ Tue, 15 May 2018 06:00:00 +0200
Allt är process! http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180515/ledare-allt-ar-process/ http://www.body.se/artiklar/nyheter/20180515/ledare-allt-ar-process/ Tue, 15 May 2018 00:01:00 +0200