Senaste nytt från BODY http://www.body.se/ Enterprise (c) Egmont Publishing sv-se Egmont Publishing 60 Recept: Fixa smarriga mandel- & hallonrutor med smultäcke http://www.body.se/artiklar/kost/20170902/recept-fixa-smarriga-mandel-hallonrutor-med-smultacke/

Bodyfitness-atleten Antonia Pesevski bjuder varje månad exklusivt i BODY på sina bästa recept på hälsosamma, proteinpackade bakverk och godsaker.]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20170902/recept-fixa-smarriga-mandel-hallonrutor-med-smultacke/ Sat, 02 Sep 2017 09:00:00 +0200
Recept: Så fixar du saftiga grillspett http://www.body.se/artiklar/kost/20170831/recept-sa-fixar-du-saftiga-grillspett/

Henrik Ryman är kostcoachen och personliga tränaren som driver hälsorestaurangen Locals med filosofin att mat ska vara god, nyttig, lättlagad, mättande och gjord på bra råvaror som allra helst finns i vårt närområde. localsfood.wordpress.com]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20170831/recept-sa-fixar-du-saftiga-grillspett/ Thu, 31 Aug 2017 09:00:00 +0200
Kost: 5 tillbehör som boostar ditt proteinintag http://www.body.se/artiklar/kost/20170829/kost-5-tillbehor-som-boostar-ditt-proteinintag/

Protein är ett måste för att optimera dina träningsresultat, men behöver det innebära dubbla portioner tonfisk, kycklingfilé och mängder med proteinpulver? BODY guidar till sidorätter och tillbehör.]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20170829/kost-5-tillbehor-som-boostar-ditt-proteinintag/ Tue, 29 Aug 2017 10:26:00 +0200
10 kosttips för ökad muskelmassa http://www.body.se/artiklar/kost/20161114/10-kosttips-for-okad-muskelmassa/

Det är högsäsong för uppbyggnad! Men vad och hur ska du äta för att optimera muskelutvecklingen? BODY ger dig här tio vassa tips.]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20161114/10-kosttips-for-okad-muskelmassa/ Mon, 14 Nov 2016 14:58:00 +0100
Nutrition http://www.body.se/artiklar/kost/20150406/nutrition/ http://www.body.se/artiklar/kost/20150406/nutrition/ Mon, 06 Apr 2015 16:02:00 +0200 Hannahs Hamburgare http://www.body.se/artiklar/kost/20101107/hannahs-hamburgare/

Om din första association till ordet burgare är en flottig kaloribomb så ignorera den tanken. Det är dags att ta denna amerikanska snabbrätt till nya höjder, som påverkar din muskeltillväxt i rakt uppåtgående riktning.]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20101107/hannahs-hamburgare/ Sun, 07 Nov 2010 00:12:00 +0100
Dieta som man gjorde på 80-talet! http://www.body.se/artiklar/kost/20101106/dieta-som-man-gjorde-pa-80-talet/

Dietmetoder kommer och går - den ena snärtigare och mer lovande än den andra. Skulle du dock vilja prova något med lite mer konkreta resultat på meritlistan så kanske denna variant kan vara något för dig. Får vi presentera 80-talsdieten?]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20101106/dieta-som-man-gjorde-pa-80-talet/ Sat, 06 Nov 2010 19:42:00 +0100
Grymma godsaker http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/grymma-godsaker/

Det är fullt möjligt att avnjuta godsaker med det goda samvetet i behåll. Till och med i diettider. Det gäller bara att välja de rätta varianterna. Smaklig diet!]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/grymma-godsaker/ Wed, 27 Oct 2010 16:18:00 +0200
Happy Hour! BODY serverar proteindrinkar http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/happy-hour-body-serverar-proteindrinkar/

Vi kan utan omsvep konstatera att proteindrinkar alltid kommer ha en given plats i en sann muskelbyggares kostplan. Men om du inte hoppar jämfota av tanken på en plastshaker med pulver och vatten kan vi härmed fresta med några pimpade varianter, mer passande en fredagskväll. Fram med finmixern och sväng ihop en kulinarisk prottehit!]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/happy-hour-body-serverar-proteindrinkar/ Wed, 27 Oct 2010 15:25:00 +0200
Kött bygger kött! http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/kott-ett-maste-for-stora-muskler/

Du är vad du äter. Det ligger en stor sanning i detta välanvända uttryck. Lever du på sparris kommer du med största sannolikhet att förr eller senare se ut som en. Och äter du kött så... Ja, du förstår säkert. Nej, du blir inte en ko.]]>
http://www.body.se/artiklar/kost/20101027/kott-ett-maste-for-stora-muskler/ Wed, 27 Oct 2010 00:00:00 +0200