Har du fått bekräftelse på ansökan?
11 kommentarer
Kalle: En tredje nyfiken här, när i tiden får man svar och får man svar oavsett om man kommit med eller ej? /kalle
BODY 325, augusti 2011
I butik 26 juli 2011
På omslaget: På omslaget: Ava Cowan & Mark Dugdale
Foto: Pavel Ythjall & Alex Ardenti
11. Ledaren: Lugnet före stormen?
I skrivande stund har den Marmaris-liknande värme vi haft ett tag fått sig en liten törn, där parasollet raskt fick transformeras till ett paraply. Medan regnet piskar fram osannolika vattenkaskader (och med det frammanar minnesbilden av en "typisk" svensk sommar, sådär uttråkat innesittande och småirriterat kortspelande) hinner jag hämta andan och reflektera.
Läsarservice: Länkar till alla annonsörer i augustiutgåvan av BODY
28. Proffs med Klass! Vi har träffat Mark Dugdale
När andra amerikanska proffs jagar kilon, jagar Mark Dugdale kvalitet. Nu avslöjar han exklusivt för BODYs läsare hur han lyckats hålla sig i toppen av byggarvälden i ett drygt decennium!
36. Lev din dröm! Anmäl dig till omslagsmodells-tävlingen
Sitt inte där och dröm om en karriär som omslagsmodell på din favorittidning. Gör istället sanning av det – och anmäl dig till vår omslagsmodellstävling! Vi genomför nu tävlingen för fjärde året i rad, och ser vi till antalet anmälda och röstande så växer dess popularitet i rask takt. Succén är därmed ett faktum.
38. Smaska med Stil: Laga Proteinglass Deluxe
Sommarvärmen lär hålla i sig ett tag till, och vad passar bättre än iskall glass dagar som dessa? Vill du dessutom avnjuta glassen med gott samvete bjuder vi härmed på hela
åtta byggaranpassade glassrecept, samtliga givetvis fulladdade med protein.
44. Maxa i Bänk: Lär dig av mästaren
Om du fick välja en övning att bli riktigt stark i, vilken skulle det vara? Frontböj? Driv inte med oss. Både du och vi vet att svaret är bänkpress. Vi träffar Andreas Linnsén, Sverige mest komplette bänkare, som hjälper dig att nå nya höjder i kungen av övningar!
50. Hall of Fame: Gunilla Söderberg förevigad!
BODY är stolta över att som andra medlem i vår egen Hall of Fame utse värmlandstösen Gunilla Söderberg.
52. Bygg Rygg: Med Exotiska Effie
Vackra Effie Tagaras vet bättre än de flesta hur man bygger en riktigt stark och vältränad rygg.
58. Skinande Skuldror: Richard & Christer berättar
Ta två glimrande fitnesstalanger, tussa ihop dem i gymmet, låt dem träna en av de absolut viktigaste muskelgrupperna, och se också till att vara där med en kamera. Ja, det är så vi jobbar.
66. Pre-Workout-produkter: Är de något att ha?
Pre-workout-produkternas era är här. Är du inte redan en flitig användare har du säkert ändå funderat på om detta påfund kanske kan hjälpa dig att prestera bättre på gymmet? Vi går till botten med dessa populära produkters omtalade verkan.
70. Så mycket ska du träna: För Volym/För Styrka
Hur mycket ska du egentligen träna för att få bästa möjliga resultat av din träning? Vi går på detaljnivå med vikter, set och reps, och undersöker hur du anpassar din träningsvolym för att effektivt nå dina önskade mål.
FASTA SIDOR
15. PRESSPYTT
79. Fråga Anders Graneheim om Bodybuilding
81. Fråga Helene Ahlson om Fitness
83. Fråga John Gröntvedt om Nutrition
85. Fråga Daniel Andréasson om Rehabilitering
87. FORSKNING FÖR DIG: Aktuella forskningsrön presenterade av Nicklas Neuman
91. RECENT: Hannah letar prylar för dig som tränar hårt
95. SKKF: Förbundet har ordet
Nästa nummer utkommer den 23 augusti.
-
Släpp semlan! De har säkert frukt eller något annat nyttigt om du letar lite till. Trevlig sommar!
* Unik smaktest! 86 proteinpulver testade!
* Ge din fysik en omgång: Testa Olympiska Lyft
* Toppa formen! Så gör du för att lyckas!
* Vägen till mer muskler: Komplett program!
* Föredömet Fredrik: Vi pumpar axlar och triceps med Fredrik Spång
* Byggarbuffé: Smarrig mat för en snygg sommar
* Fitness Framtid: Nybörjaren Josefin Magnusson skiner mer än de flesta
* HARDCORE: Ryggträning med CBB-glänsaren Chris Harnell -
Allt för en vältränad sommar!
* Bli starkast! Träna som en Strongman – med Johannes Årsjö
* Rätt & lätt på stranden 2011: BODYs exklusiva badmodereportage
* Dietdax! 5 mål under 400 kcal
* Stolt & Stark: Eleonore Eriksson bryter fitnessmallen
* Ramar med Rabi: Alla armövningar du behöver – med Rabi Fakhro
* The Flex Man: Jonas: "Jag äter hamburgare varje dag och njuter av livet"
* Vägen till en vassare kropp? Periodiserad Nutrition
* Battle of Scandinavia: BODY var där
* Europa Pro Tour: Världseliten i Europa -
Våren är vacker – är din kropp det med?
* BODY avslöjar: De fem bästa övningarna, och varför
* Gymlexikon: Vi listar 75 ord om träning du måste ha koll på
* Bröst & Axlar: Vi mosar på med Jerker Johansson
* Mat för muskler: King size chicken – Kalkon är Kung
* Spola kröken: Sanningen om alkohol, fettförbränning och muskeltillväxt
* Emma Mohlin: Innan glitter kommer lera
* En kämpes avsked: Vi säger hejdå till Peter Rundberg
* Ny mästare! Rapport från Arnold Classic -
Den här tidningen är för dig! Begrips? Buy it, now!
* Bygg briljanta ben! Lär av mästaren Arne Lundell
* Bred som Brani: Panga axlarna med Brani Oparusic
* Mumsa Maffigt med köttfärs! Fem rätter för grymma resultat!
* Fitness Fighter: Vi träffar Minette Onler
* Fem vägar till mer muskler: Kolla vad som passar dig!
* Muskler & Kondition: Är flåsen bra för flexen?
* Tio experttips: Öka din fettförbränning!
* Proffsen är igång: Rapport från Flex Pro! -
Sitt inte där och smygläs - köp tidningen i en butik nära dig!
* Monster-Marius: Möt Norges senaste byggarproffs!
* Enkelt med ägg: Laga 5 proteinrika kanonmåltider!
* Väx i vila: Sov på saken!
* Armar för en gud! Armträning med Andreas Fotiadis
* Helt Galet: Växla upp med High Intensity Madness!
* Cici & Tea: Scandinavian Beauty!
* Hur mycket protein behöver du egentligen? Läs & lär!
* BODY Open: 52 halvnakna läsare! -
Packad med tips och trix för din nya drömkropp!
* Grym mat under 5 minuter! 5 smarriga rätter som går snabbt att laga
* Kraft med kaffe: Testa koffein för bättre gymresultat
* The Giant Killer: Ryggträning med Jesper Kvarnhammar
* Armar som imponerar: 6 övningar med Johan Adolfsson
* Absolut Adela: Exklusivt möte med världens bästa fitnessdam
* Mer Muskler! Testa explosiv träning
* Fitnessfestivalen 2010: Rekordpublik även utan Cutler -
Vass och vältränad: Lär dig av fitnesskungen Ako!
* På köpet: exklusiv BODY-kalender för hela 2011!
* Kungen av Sverige: Se träningen som gjort honom bäst!
* Dax att växa: 12 veckor som gör dig större!
* Medelhavsmat: 5 läckra kraftbomber!
* Naturens egen gainer: Mjölk = Musker
* Peter den Store: 6 övningar för grymma armar
* Fenomenet Jenny Adolfsson ger ordet styrka ny innebörd
* Smart träning: Maxa din muskeltillväxt med Rest-Pause
* De vann modelltävlingen! Träffa Heidi och Thomas!
* Nordiska Mästerskapen: Hett i Helsinki -
Grattis! 8 sidor om SM - Maxade axlar - Möte med en stark, smart & sexig tjej!
* Maxade Axlar med Patrik Kasra: "Det är aldrig tungt"
* Anabol i Advent: Ladda med virke för bra tryck!
* De 10 bästa maskinerna: Om hantlarna pajar
* "Jag skulle aldrig kunna gå igen" - Bo Johnsson om att väga 70 kg
* Supertillskottet? Beta-alanin - ökar prestationsförmågan?
* Stark, Smart & Sexig: Möt Sofie Sundberg
* Vanliga skador i gymmet. Del 4, axlar
* SM 2010: Vi var på plats i Västerås
BODY Magazine - För dig som tränar hårt!
BODY vänder sig till dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst. Kasta inte bort dyrbar tid på metoder som inte fungerar. Vi lär dig hur du formar om dig till ditt bättre du! Varje månad ger vi dig de bästa styrketräningstipsen, nyheter från hela världen, forskning om träning och kost, personporträtt med dem som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket, mycket mer.
Som prenumerant riskerar du inte att missa något nummer och du är skyddad mot eventuella prishöjningar.
