Ledare: Foten i kläm?

Just hemma från två packade dagar i Göteborg och Fitnessfestivalen 2007. Halsen är öm efter allt högljutt pratande (denna gång var min huvuduppgift att vara konferencier här och var), ögonen värker av sömnbrist, och fötterna är svullna av att stå och gå så länge i sträck.

Men trots dessa irriterande och störande krämpor, så känner jag mig så upprymd att det räcker ända in till påska. Jag har nämligen aldrig träffat fler glada och positiva människor samtidigt. Jag har aldrig fått möta så många nöjda läsare tidigare. Jag har heller aldrig fått så mycket personligt beröm i hela mitt liv.

Med det i ryggen känns julledigheten som runt hörnet, trots att en hel utgåva ska göras klar först. Med det i färskt minne ter sig ansträngningarna i att göra tidningen bättre som en mesig renfjärt i fjällvinden. Ja, det mesta känns välvallat just nu, trots minst sagt bråda dagar.

Det för oss fram till en av de lärdomar jag med åren har haft förmånen att plocka upp – den om att positiv energi ger ny positiv energi tillbaka. Genom att dela med oss av glädje och skratt till andra, så sprids denna positiva vind med en kraft som inte går att stoppa. Genom att börja dagen med ett leende, så kan den lättare fortsätta över i skratt och lycka, än om man är den typen som känner att dagen är som förstörd i samma ögonblick som klockan ringer.

REDAKTÖREN LISTAR BÄST PÅ FF

1. Lars Östling, Bodybuilding Värsta debuten jag sett, någonsin. Två starter under helgen och två solklara segrar. Fantastisk! 2. Camilla Öhman, Body Fitness Efter tre tävlingar som kroppsbyggare så tog hon steget till Body Fitness. Och hon har aldrig varit bättre! 3. Lisbeth Grape, gästposör Fick till slut inte tävla, men som världens bästa posör framkallade hon ändå tårar hos redaktören två gånger om. Tack! 4. Stina Tellhammer, Body Fitness Maken till struktur har vi inte sett sedan första numret av Modesty Blaise. Denna tjej kommer att röra om ordentligt framöver. 5. Magnus Mossenberg, funktionär Världens bäste funktionär – han var överallt, löste allt, alltid. Dessutom trygg, lugn och glad.

Det kan låta enkelt, men jag menar att det i mångt och mycket är ett aktivt val vi gör. Vill vi gå genom livet och se halvfulla glas, dvs möjligheter, eller blott halvtomma, dvs hinder? För mig är det valet plättlätt. Det handlar om att bestämma sig.

Kan vi bara bestämma oss för att sätta ner den positiva foten först, så kopplar vi också enklare på leendet, och därigenom har vi satt den glädjefyllda bollen i rullning. Och förr eller senare så kommer just den bollen tillbaka igen.

Att träna är att investera energi i aktiviteter som ger oslagbar avkastning i form av lust, glädje, styrka och, faktiskt, mer energi. Kan vi dessutom utesluta de värsta bottennappen i kosten så är skrattrynkorna snart ett faktum.

Med rätt attityd och rätt livsinställning gör vi inte bara vår egen vardag bättre och mer givande. Vi kan faktiskt bidra till att sprida ljus och glädje till våra medmänniskor, och därmed göra denna värld till en bättre sådan.

Så har du bestämt dig än?

Med dessa lätt glögganstrukna rader vill jag önska dig ett särdeles gott nytt träningsår med oss på BODY!

I dina växande musklers tjänst!

PS! Det kommer ett stort inslag om FF07 i nästkommande utgåva.

Synpunkter på ledaren? Maila direkt till redaktören på alex@body.se