Oftare än man kan ana så får man höra några av livets klokaste ord från våra allra yngsta. Häromdagen kom en av våra minstingar in och berättade att någon i skolan sagt något dumt. När jag frågade vad lillen då svarat, sade han: ”Tack detsamma!”.
Det tog inte lång tid innan jag insåg det geniala i det. En gliring kom flygande, och den kunde returneras med samma kraft som den levererats. Och det utan att lillen själv sagt ett enda fult ord. ”Tack detsamma!”, täcker ju in alla betydelser som den ursprungliga avsändaren menat. Man kan säga att den som börjar, också får exakt detsamma tillbaka.
Det gäller självfallet fula ord. Men faktiskt också då vi sprider komplimanger och uttryckta uppskattningar.
Därmed är det inte särskilt svårt att föreställa oss det ansvar vi alla har möjlighet att visa varandra. Kan vi uppföra oss vänligt, generöst och kanske rentav sympatiskt, så är det så oerhört lätt för den vi nu har att göra med att anamma samma attityd och beteende.
Tack detsamma!
Jag har tidigare skrivit om träningens effekt på både mitt humör, mina energinivåer och mitt välbefinnande. Efter en lite längre svacka så är jag nu tillbaka i gymmet varje morgon igen. På en gång märker jag hur jag blir piggare, gladare och mer livlig. Och då har jag inte ens kommit till den fysiska tillfredställelsen eller självkänslan. Man kan säga att träningen ger mig minst lika mycket tillbaka som jag själv betalt i form av svett, och passionerad ansträngning.
Tack detsamma!
| REDAKTÖREN LISTAR
Bra grejer med att vara chefredaktör för BODY |
|
1. Alla vill vara min vän Trevligt. Vänner kan man aldrig få för många av. 2. Det är aldrig tråkigt Precis som för en kinesisk tallriksjonglör så blir tillvaron sällan långtråkig. Och det är ju bra. 3. Kroppsjobb på arbetstid Då man måste leva som man lär kan jag löpa iväg för ett pass i princip när som helst. I teorin alltså (se punkt 2). 4. Man får se sig om Gulag-liknande förorter, öststatsaktiga industriområden, och sömniga charterorter. Och så Västerås, förstås. 5. Inga cocktail-dialoger Tidningen är ju inte direkt lika igenkännande som exempelvis ICA-kuriren. Så på party brukar de vilja snacka med någon annan. |
Höstens första BODY är tänkt att ge dig ordentlig påfyllnad på inspirationskontot. Vi vet att det kontot behöver vara välfyllt för att bildligt talat kunna finansiera de krafttag som många av oss vill ta efter en lång och välbehövlig semester. För dig som inspireras av symmetriska kraftpaket så har vi ännu en gång träffat framgångsmaskinen från Alingsås – Henrik Jansson. Han berättar om sin träning, sina utlandsplaner och om framtiden.
Vi har också suttit nära med Camilla Öhman, som nyligen snodde åt sig en EM-medalj i Body Fitness. I hennes fall handlar det primärt om hur hon gjort för att bygga västkustens bästa ben. Ynglingen Patrik Andersson är en annan inspirerande och stark atlet som förefaller som klippt och skuren för Classic Bodybuilding.
Vi tar också klivet ner i dopningsträsket. Med stövlar, flytväst och GPS så tar vi oss upp därifrån igen i en positiv ton. Våga Vägra – 10 skäl att avstå dopning, heter denna mycket pedagogiska tingest. Läs den!
Du som gör ditt yttersta för att slipa till form kan denna gång hitta flera guldkorn. Multipasset är ett sex sidor långt tips om hur du med mer komplexa och allsidiga pass kan göra träningen roligare, effektivare och mer varierande nu när man gärna vill vara mer ute. Vi reder dessutom ut allt om hur du ska orientera i den röra av kardiotips som råder. Under rubriken Achtung! tittar vi också närmare på träningsprincipen German Volume Training (heja träningsvärk!), och vi har dessutom samlat all nödvändig information om kyckling och andra flygande livsmedel för oss fitnessmänniskor.
Bland mycket annat.
Sammantaget tycker vi att denna utgåva rockar riktigt duktigt! Vi hoppas också att du känner minst lika mycket glädje av tidningen som du har rätt att förvänta dig.
Tack detsamma!
I dina växande musklers tjänst
Chefredaktör – BODY
Synpunkter på ledaren? Maila direkt till redaktören på alex@body.se
