Heidi Andersson, Armbryterskan från Ensamheten, ståtar med elva VM-guld. När Chris Härenstam och Kajsa Bergqvist på Idrottsgalan tillsammans försökte bryta ned henne kunde det bara gå på ett sätt…
Mycket mer om Heidi Andersson på hennes hemsida. En snabb sammanfattning av reglerna för armbrytning:
- INNAN STARTEN skall allting vara rakt; handlederna raka, skuldrorna parallella med bordet, händerna mitt på bordet och tumknogarna på de tävlande måste synas.
- EFTER START är det tillåtet att böja handleden.
- ALLA MATCHER startas av en domare som lägger sina händer på de tävlandes händer och säger ”ready…GO!”
- TJUVSTART innebär en foul – två foul och du förlorar!
- ARMBÅGEN skall hela tiden vara i kontakt med kudden. Om armbågen lyfts eller kommer utanför kudden får man en foul.
- DE TÄVLANDE skall hela tiden ha ögonkontakt med sin egen hand under matchens gång för att undvika skador.
- OM GREPPET SLÄPPER blir det omstart och händerna binds ihop med remmar.
- VEM VINNER? – För att vinna måste någon del av motståndarens fingrar, handled eller underarm nudda eller vara i höjd med nedslagskudden.
Mer om armsport återfinns på förbundets hemsida.
