Hemkommen från gymmet och ett pass med Anders nyligen.
Jag har de ganska jobbigt med jobbtider på Media Markt juni ut, innan jag drar iväg på 2 månaders semester… Jag jobbar nästan varje dag och då är det typ 10-20… Som idag, ganska seg när jag väl kommer till gymmet.
Körde mina rehabövnningar med pilatesbollen, sedan körde jag även lite rygg och så testade jag bänkpress för att se om axeln fortfarande mår bra som i förra veckan när jag testade 120×10 :)..
Idag körde jag 2x10x120 och 130×10 i bänken, utan att de kändes i axeln! Fy vad skönt!
