Vilka otroliga människor i mitt liv.
Varberg har bjudit på omväxlande väder.
Möten med fantastiska människor.
Mona och Sten; som låtit mig träna på deras fantastiska gym och låtit
Kansas vara på kontoret. Bodysupport.se
En fika med goa Pia Jansson som förbereder sig för veteran SM i Karlstad.
Hon gjorde mig inspirerad att tävla vidare. Tack fina!
Lisa som öppnade sitt hem för oss så vi kunde stanna i denna underbara stad
ett tag till.
En helt underbar människa med det största hjärtat. Tack.
Nu hoppas vi få till en date m familjen Hällstorp.

Egentligen gillar jag inte djurparker, trots det har har jag besökt två
denna sommar. För Kåres skull.
Finns det ett gott syfte med olika projekt som djurparken stöttar för att
rädda djurartens framtid så ok. Nu kastar jag bergskedjor i glashus…
Det som var bra var att man fick ta med sig sin hund. Iaf Kansas som har
noll jakt i sig. Dock har jag aldrig fått se rovdjur så nära som idag.
Tigrarna var väldigt sugen på Kansas, till kvällsmat.
Stackarn, han kände det.
Jag tycker parken var sunkig även om det såg fint ut hos djuren så kommer
jag inte besöka den igen.

Det gamla slottet i Borgholm var värt ett besök.

Regnet strilar här ikväll och i morgon åker vi mot Varberg.
Hoppas hinna träffa Åsa och Fever m familj, träna hos Sten och Mona, en
träningsdate m Pia Jansson och kanske en fika m Jörgen och Gabriella.
Önskelista ♥

Bordet var bokat till 16:30. Bara barnfamiljer som äter så tidigt. Vi
anlände tre timmar innan och åkte därför och tittade på raukar vid Byrum.
Vackert, fridfullt och magnifikt. Jag blir alltid så tagen av naturens
skönhet och det är nog det jag uppskattar som bäst med att upptäcka
världen. 1 mm kalksten tar naturen 1000 år att tillverka.

Maten var fantastiskt god på lammet & grisen, speciellt tillbehören. Jag
fastnade för en broccoligratäng med ädelost, det ostgratinerade brödet och
en fetaostdressing. Ost är jag tydligen svag för 😉

I morse blev det en PW m Kåre och Kansas. Tog lite av den i särklass
godaste BCAA jag någonsin smakat. Finns hos www.mmsports.se
Den var given i min packning.

Önskar alla som tävlar idag på Tammer ett gigantiskt lycka till!

Igår blev det ett pass på stranden. Gruppträning som campingen ordnade. Ett
x-fit pass på 55 min.
Vi började m en löptur.
Sen 3×1 min burpies
Utfallshopp
Armhävningar
Crunches
Ryggresningar
Vi avslutade med en 15 min armhävningar, situps, knäböj och en snabbrush.
Har träningsvärk idag.
Skönt!

Jag låter bilderna tala sitt tydliga språk
Vacker dag med härliga känslor. När sommaren är så här i Sverige så längtar
jag inte någon annanstans.
Just nu längtar jag bara efter ett gym igen 🙂 ilandsproblem…

Nu är vi på Astrid Lindgrens värld.
Denna underbara Kvinna som betytt så mycket för mig och många andras
uppväxt. Magi!

Det är sommar och jag gillar verkligen att bara kunna ta på linne och
shorts dygnet om för Powerwalk m Kansas. Dessutom är promenaderna på okända
ställen både roliga och ett bra sett att uppleva samt se nya miljöer.

Är hos en av mina närmaste vänner på Ljusterö just nu. Vackert väder, god
mat, fina promenadstråk och fantastiskt sällskap. Kan inte bli bättre.
Vi tjejer fick lite egen tid med champagne och bubbelbad på dagen igår.
Semesterlyx!
Lyxigt är också att få vara med sin son och äta smultron till frukost.
Plockade i vägkanten på väg hem.
Ha en skön dag!

Min mamma har varit hos oss i två veckor och hjälpt oss. Vilken fantastisk
och underbar mamma jag har lyckan att ha.

Min förhoppning var att köra ett benpass innan vi åkte på semester (hör och
häpnad husvagnssemester), men mitt ryggskott blir inte bättre.
Jag som aldrig knaprar piller går nu på paraflex och magnecyl för att kunna
röra mig.
Vila och stretcha. Hmm…ok då, det är semester!

En skön och efterlängtad ledighet på fyra veckor väntar mig nu.
Det börjar med en stark känning av ryggskott…
Vila och stretcha är nog bäst just!

Tanken var att köra ett styrkepass i morse innan jobbet, men det blev en
liten omplanering i morse. Kåre vaknade för ovanlighetens skull kl sex! Jag
fick ta morgonpromenaden (som jag iofs älskar) m Kansas
Vi är bortskämda med att vanligtvis ha en långsovare.
Jobbet är både hysteriskt roligt och tufft just nu.
Därför var det rätt skönt m ett styrkepass efter jobbet idag.
Gluteus och hamstrings på 30 min.
Helt ok.

Vi avslutade dagen med en cykeltur, ett önskemål från både Kansas och Kåre.