Äntligen kom jag fram till beslutet att avstå från Olympia i Malaga, den 12
juni. Det satt hårt mina vänner och jag var i mitt livs form, men jag vet
nu hur jag ska göra och är taggad inför hösten. Första tävlingen blir SM i
Västerås om allt går som planerat. Sen får vi se. Jag vill gärna till
Finland och Nordiska också, men först SM så får vi se sen. Det är
dagsformen som avgör.

Familjen gav mig stort stöd i vilket beslut jag än ville ta. Tack till er!
Nu så här i efterhand var det tur att jag kastade in handduken för vilket
kaos det varit med både jobbet och i skolan. En diet på det hade varit för
tufft. På gränsen till omöjligt.

Nu har jag landat och börja återhämta mig. Jag känner mig glad för den
fysik jag presenterade och blev ännu gladare när Maria Eriksson skrev till
mig och berättade att jag hade samma poäng som sexan och ett poäng från
femman. Därmed var det ack så nära en finalplats. Jag är dock supernöjd med
att få visa upp min fysik på bästa möjliga sätt. Så klart att det ger mig
blodad tand. Har aldrig fått så mycket fin feedback av människor som jag
vet inte är några ryggdunkare. Såsom Fredrik Karlsson, Jörgen Nilsson mfl.
Henning och Tone från Norge också.
Det har även gett mig sug att tävla mer och jag samt Maria Hasselmark
funderar på Olympia 12 juni i Malaga. Om inte så blir det SM i höst och en
kort offseason för min del med hård träning, men ack så viktigt.

Det är några jag vill tacka extra mycket.
Martin på Aquaroom, min älskade frisör som gör mig så fin i håret. Anna-Moa
som klär mina bikinisar med sådan kärlek att bikinin i sig blir ett
konstverk. Therese Kjellgren som knådar mina ben för att få fram
markeringarna och alltid är så pushande. Erikas fransar I Borlänge som
fixat finfina fransar. Lena Hahne som syr mina bikinisar. Jessica och Anna
som följde med ner till Malmö på GP och hejade fram mig.
Carina för din aldrig sinande vänskap och goda råd
Pia för stöttning och givande samtal. Semiran för din tro på mig när jag själv tvivlat. Och ett gigantiskt tack till mina sponsorer mmsports för att ni har förstklassiga produkter som gör dieterna överkomliga.
Ni är grymma!

Kommer skriva ett längre inlägg om min EM resa men vill visa er dessa
bilder innan jag landat. Jag kan iallafall konstatera att jag på detta EM
kom i mitt livs form och fick tom beröm av Fredrik Karlsson. Det säger inte
lite

På plats med team Sweden på arenan för att heja fram svenskarna. Vilken
start vi fått!!! 2 guld. Grattis Calle och Peter! Så fenomenalt!

I vanlig ordning somnade Semiran i en micropaus

Ner med hela familjen till Stockholm i fredags. Kansas fick ett spadygn
hos fina Ylva Burgersdotter(och trivdes som fisken i vattnet). Jag fick
mysa med familjen och god mat på vapiano på fredagskväll (unnade mig en god
pasta m scampi och tomatsås) för att sedan på lördag döma på Nordic grand
prix. Mässan var trevlig och familjen hann umgås lite på dagen också. Fick
till en PW m Carina, träffade Cici och sedan döma. Jag fick tom äta lunch
med kungarna på Tyngre.

En skön helg med andra ord

Längtar tills det blir lite varmare ute. Jag som aldrig fryser om fötterna
gör det nu. Beror kanske på en kombination av diet, lågt underhudsfett och
en råkyla ute. Spanien om drygt en vecka känns fint. Hoppas på varmt, bra
form och en hel del flow. Håller planen, men kroppen vill tydligen mer.
Vaknade i morse av att det låg riskakor i hela köket. Nu har jag varit och
nattätit igen. Haha. Tur att det bara var riskakor. Någon som känner igen
sig?

Jag och prinsen vill hoppa studsmatta, så i morgon har vi önskat sol!
Dessutom bra extra cardio som bonus.

Idag började sista kursen för detta läsåret. Marknadsföring. Vi ska skriva
ett PM om IKEA. Jag är supertaggad. Vi får äran att intervjua en otroligt
duktig kvinna där. Sen får jag skriva det tillsammans med två underbara och
ambitiösa klasskompisar.

Önskar er en bra kväll!

Rejält tentatrött och med böcker som inte anlänt inför nästa kurs, så blev
dagen i bodybuildingens och träningens tecken. Start på dagen var inte helt
otippat en PW m den fyrbenta. Sen var det kvalitetstid med Klaudia där vi
körde axlar. Roligt pass och inspirerande att få träna tillsammans igen.
Jag fick tom presentera Anders G specialövning för mellersta deltan. Tack
återigen Anders för boken du skrivit och gåvan.
Sen en titt på Klaudia Larssons fantastiska fysik och poseringsträning.
Klaudia ser riktigt bra ut och jag hoppas givetvis på en comeback för
henne. Vi får hoppas att hon står där snart igen.

Valborgsmässoafton har vi i familjen firat med våra underbara vänner
Jessica, Uffe och Frans. Ni är fantastiska

Varit hos bästa frisören, Martin på Aquaroom. Skrivit tenta och nu lagt
sonen som hade svårt att somna eftersom han fick en powernap på em. Hade
planerat ytterligare en PW nu ikväll men icke. Klockan visar 22 och har mer
att göra. Det får bli en längre sträcka i morgon bitti helt enkelt.

Man får ju inte vara så känslig… men jag som är känslig då? Jag känner in
och utvärderar och med åren tar jag längre inte åt mig. Jag vet varför
människor sitter på höga hästar. Dålig självkänsla! En människa med god
självkänsla behöver aldrig nedvärdera en annan människa för att lyfta sig
själv. Hon vet också sitt och andras värde. Tog mig bara 40 år att förstå
detta men vilken befrielse att inse. Jag tycker synd om människor som
försöker slå krokben för andra, till slut trasslar de in sig själva.

Det blev ingen Ylva, Kansas och Evalinda helg i Stockholm. Jag skulle
tydligen inte döma trots allt på Tyngre. Jag som ordnat med allt för
längesen. Nu blir det långpromenader och slipa formen samt det bästa av
allt, vara med min son! Hoppas ni som ska tävla får en minst lika underbar
helg som jag fick förra året!

Trött och sliten denna fredag så det är nog dags att fylla på lite under
helgen. Jag och Kåre somnade på soffan efter dagis och tentaplugg. Skönt
men ovanligt. 3 veckor kvar till EM och 5 dagar till salstentan i
arbetsmiljö. Skönt att jag inte har någon tenta när EM går av stapeln

Mitt i diettider så pågår mitt vanliga liv. Vilket jag älskar. Fick
tillbaka tentan som jag trodde jag kört på. VG. Skönt. Nu väntar en ny om
drygt en vecka. PM ska in. Huset ska skötas och familjetiden får inte
glömmas.