1a färgen på plats, bikini och skor godkänt, vinet uppdrucket nu är de dags att sova och ladda inför imorgon 🙂 så underbart att vara på plats, som jag har längtat efter denna helg.

God natt ♡

Efter en låång morgon sitter jag äntligen på bussen och tuggar riskakor. Smaskens, speciellt utan vatten att svälja ner mer. Torrt ska de va!! 😉

Framme i Lund 16.40, längtar så efter att se Robin å Jim!!!!

Tillbaka till morgonen som sniglade (kan man säga så?!) sig fram. Jag hade sååå tråkigt att jag kastade mig på bak trenden och bakade en snickerskaka, den som Talang- Robin och Talang- Sussi har plågat oss med hela veckan. Luktade sjukt gott och de lockade att slicka av skeden, men icke sa nicke. Bara baka inte smaka 😉

Ingredienser:
200g jordnötssmör
1dl socker
2dl ljus sirap
1dl kokos
6dl granola
1tsk vanilj socker
200g mjölk choklad
100g vit choklad

smält socker, sirap och jordnötssmör i en kastrull, KOKA EJ. Varning! Akta så de ej bränner i botten, rör hela tiden.
Blanda sen ner kokos, granola och vanilj socker.
Platta ut smeten på bakplåtspappper eller plats folie tog jag.

smält chokladen och täck kakan. In i frysen eller kylen någon timma och skär sen till önskad storlek.

Har ingen aning om den är god men guuud vad jag längtar till imorgon när jag får smaka. Men min gissning är att den är världens godaste kaka!!

Men riskakor är typ lika gott som snickerskaka, iaf idag 😉 haha

Dagen före dagen! Vaknad kl 5.30 och tänkte att jag hade massor att göra idag så lika bra att gå upp. Efter att ha gått runt lite i lägenheten så insåg jag att jag hade ju typ nada och göra. Har ju planerat och förberett i flera veckor redan. Sitter nu i mammas soffa men julmusik och tända ljus-livet!

Men har iaf börjat ladda med kolhydrater, heaven!!! Ris och russin är ju nog världens bästa kombo.

Har också sorterat mitt godis i 3st påsar, imorgon efter tävlingen, imorgon på väg hem och en som jag skall spara till Lucia. Kan ju inte gå helt bananas imorgon. Bara halvt 😉 ¨

Igår mötte jag världens bästa Jessica för sista finslip på poseringen för tävlingen. Så glad för att ha med henne som coach, hon kommer till Lund imorgon vid 9-tiden så då har vi gott om tid att ordna med hår å allt. Tävlingarna börjar 10.00 men BF är sist upp så hoppas att få gå på scen vid 15 men har ingen aning.

Inhandlade också vin till mig å Robin för ikväll, hotell date med vin å riskakor. De ni 😉 haha som vi lääängtar!!!

Inhandlade också fransar, naglar, lite smycken, godis, yoghurt nötter och bars.

Mycket förberedelser de sista, mycket mer än man tror.

Formen känns bra! Skall bli spännande att se formen imorgon!!

Skall försöka uppdatera så bra jag bara kan, men instagram kommer antagligen vara ett säkrare kort under morgondagen- GABRIELLASPORREFALT

Till alla som skall tävla denna helg-STORT lycka till, nu kör vi!!!!

Till alla som skall tävla nästa helg, bit ihop, kör hårt, vila på och massa lycka till nästa helg!!

Till er som inte skall tävla- ha en UNDERBART Helg!!!!!!!

God morgon- Havrebröd till frukost! JA tack!! ♡♥ Livet på diet är toppen ibland. Detta skall jag äta 3 gånger idag!! Jag älskar bröd!!

Tog helt enkelt min gröt, 2 ägg vitor och in i ugnen på 150grader i 30min 🙂

Exakt ett år har gått här- samma tjej, linne och tlf. Ska bli spännande å se hur mkt som kan hända på ett år till. 2014 blir ett super åt!!! 🙂 #fitnessgoals #fitnessmotivation #girlswithmuscels #bodyfitness

Då "välkomnar" jag torsk och brockoli de kommande 3 dagarna. Som jag längtat!! Noooot 😉 haha men ner ska de, tugga svälg och skölj ner med ett x antal liter vatten!!!

Efter 2 dagar med lite karbs fick jag tillbaka havregryn till frukost. Så då steker vi gröten och vips så har vi små havre bröd/plättar. Gott va det iaf, hade dock vart ännu godare med en skiva ost eller två på 😉

Denna veckan är till för vila och förberedelser. Idag har jag blivit fin i håret och gjort test för scen frisyr. Så glad idag och massa energie!!!! Tack finaste @jesslipczynski och Hendrix hair för ett toppen jobb som alltid ♡

Morgon vikt- 52.4 kg nöjd med de efter en massa extra kolhydrater igår. Skall bege mig ut på din sista morgon promemad för denna gång och sen avnjuta en frukost. Skall bli skönt att äta frukost på en gång när jag vaknar de kommande dagarna 😉 6dagar till #dc och 14dagar till #luciapokalen

Fina ord från chefen Alex- BODY Danielsson i månadens BODY magazine. Blir rörd, lycklig och sjukt motiverad!! 1 vecka kvar nu. Al in!!!

Gjorde mitt sista ben pass idag och imorgon blir min sista morgon promenad och det är spått fint väder!!! TOPPEN!!

Nu är bara tömningen och laddningen kvar. Denna kropp skall torkas ut och fyllas på med carbs!! Längtar efter att se resultaten på lördag och förhoppningsvis ännu bättre resulatat söndagen veckan efter- LUCIA!! Gode gud, låt tiden gå fort 🙂