Recept på begäran!!

På begäran av främst Semiran postar jag här receptet på min ostkaka 🙂
Så jäkla enkel, nyttig och supergod!

500 g ninikeso
6 st äggvitor
30 g UN vanilj casein
1 dl sötningsströ (jag brukar dock vara nöjd med sötman från proteinpulveret)

Jag vispar äggvitorna med caseinet och rör sedan ner keson. Häll i form och grädda i ugn på 180 c i ca 20 min! Jag gör den alltid på kvällen så att den får "stå till sig" i kylen under natten.

Tips såhär till jul är att tillsätta saffran, mandlar och russin! Livsfarligt gott…

image.jpeg

För övrigt känner jag hur en sån där "ont i hela kroppen" våg är på väg att svepa in igen! Ryggen lider från marklyft och pull ups medan gårdagens benpass börjar göra sig påmint! ÄLSKART!! <3

Ha en trevlig torsdag godingar!

Kram J

Skickat från min iPhone