Snabbmark

Vart ett sent och således mycket snabbt pass idag. blev ett långt
ledningsgruppmöte på jobbet som ställde till det.

Tanken var marklyft och baksida lår men fick nöja mig med ett kort
markpass.

Passade på att stega upp till min tänkta ingång och andravikt till helgen.
Det var lätt trots att jag tekniskt sett var lite off idag när jag drog på
mig bältet. Ovaba och dåligt fokus helt enkelt.

Blir ju lite sumomark nu som ska se ut såhär. Markar nästan bättre utan
bälte just nu.

Mötte Petter, Jenny och Peter på gymmet också. De var klara men alltid lika
kul när de är på plats. De stannade och surrade en stund iaf 🙂

20130112_215325.jpg

Hur kan man inte bli glad när man möts av de här killarna? 😉