Röda mattan på gymet

Har vart en rätt tuff tisdag idag…inget har stämt till 100%.

Började redan i morse på morgon cardion.
Jag som normalt älskar min kvalitets tid, tidigt på morgonen.
Ensam vandra längs gatorna i Phnom Penh, med dunkandes musik i öronen som
nästan får mig att dansa fram.

Det är då jag även smider planerna ,för dagens agenda.
Memorerar in klienterna tränings upplägg och spånar på nya saker.

Men i dag hade jag bly skorna på och trött mössan.

Min egna träning, blev det sämsta passet på länga.
Typ 10 set benpress, tappade både räkning och antal.
Körde tills jag tyckte jag var trött .

Va så klart tvunget att fota en ”selfie” för att lätta upp humöret lol

Ligger nu i soffan och chillar, godis sugen till max.
Grrrr…..närmaste Karamell kungen stället ligger endast 8735 km bort.

Livet kan ibland även vara tufft ,för en fitness diva.

Tur att det snart är casein,och läggdags här borta på andra sidan.

Alla har vi dåliga dagar, betyder att imorgon blir en bra dag.
Ny dag med nya spännande utmaningar och erfarenheter.

Det är till och med dax att rulla ut röda mattan igen på gymet. JIPPI!!!

Imorgon blir det finbesök från Thailand utav en svensk Body fitness tjej.
Hon ska drillas i posering och tuff träning i ett dygn.
Självklart ska vi även hinna med en mysfika , eller två innan
flyger tillbaka till Bangkok.

Sov gott o stor kram

photo1.jpg
For Maria.jpg