Lördagsmys på gymmet.

Gick ut m generösa öppettider men kortläsare o knappsats kommer först på måndag. Annifrid öppnar 04.30 o jag stänger 23.30 (om ingen tränar, isåfall kan det bli 00.30), varje dag. Förbannelse, har kört så i 2 veckor o börjar tröttna, sista dagarna nu.
Tänker köpa en påse godis o hyra en film att se i barnrummet ikväll.

Hjälpte till att renovera lite bord som stått på en restaurang tidigare, detta är mängden tuggummi som sitter under det genomsnittliga bordet.

bild 1.JPG

Fick en benpress i veckan o tränade i den idag, måste motvilligt erkänna att den kanske var bästa benmaskinen jag kört i, ever (det var inte den jag beställde). Tung som fan o man pressas ner i sittdynan istället för ut ur maskinen när man kör tungt. Grymt stöd för korsryggen gör att man kan köra riktigt djupt, även när belastningen är tung, har inte varit med om det innan.
Tydligen fick ett annat gym den benpressen jag skulle ha o jag deras, taskigt byte, men det var deras val. Tur för mig OCH leverantören, Eurosportfitness.

bild 2.JPG

Benpressen känns ca 100 kg tyngre än de flesta andra, beror nog på brant vinkel på släden.

Vi har en konferenslokal oxå

bild 3.JPG