Ryggträning på 22 m Alex, han är rätt stark, Gammelsmurf.
Ny maskin, Ski-erg, kom tillsammans m ett extra löpband i veckan.
Lillafrugan var för en gång skull m i Tibro o tränade. Hon har faktiskt varit rätt snäll under tiden jag hade ryggskott o jag skriver detta av fri vilja, utan att hon utövar ngn form av utpressning eller hot.
Nu har det kommit hoods till försäljning. Posta bankomatkort till Gym22 i Tibro o bifoga koden, så löser vi betalningen smidigt.
Hade träningsvärk i hela kroppen o var trött efter dansen igår, skandal!
