Pantzar, RRMCC, ringde i frågade om jag ville åka hoj i det fina vädret. Tankade upp, laddade m Redbull (gick upp 04.30 i morse) o sedan körde vi ett varv runt Vättern. Från Skara till Tibro (plockade upp Pantzar på vägen), mot Askersund, över Hammarnäset o sedan väg 50 mot Jönköping. Bedövande vackert, naturen har exploderat i färger, favvomusik i lurarna, nästan så man blir religiös. Missade avfarten till Gränna så det blev den lite tråkigare motorvägen sista biten till Jönköping. Tur det, vägen slingrar sig ett par mil alldeles intill Vättern, grymma vyer men sjön kyler ner luften ngt otroligt. Dagen var varm o skön men nära sjön var det iskallt, genom hela Jönköping var det kyligare i luften. Tanken var att vi skulle åka längst västra stranden upp till Hjo men det var så kallt att vi körde mot Mariestad hem istället. Snabbt ombyte, till Falköping för brottningsträning o sedan ska jag kasta mig i bingen. Upp imorgon 04.30 igen för ett snabbt jobbrelaterat ärende i Stockholm, på onsdag bär det av till Karlstad o träning inför nya program.
Fick lite nya bilder från Autoident på folieringen av Supergirl. Svingen blir blanksvart, så mkt krom som möjligt blir kolfiber.
Blev några mil på kvällskvisten. 20 grader varmt, äntligen vår. Glasspaus o fikastopp. Hittade ett vikingaskepp oxå, otroligt vackra vägar vid foten av Kinnekulle.
Fick lite nya bilder från Autoident, arbetet m Cicis hoj går framåt. Mattsvart m kolfiberdetaljer lät som en cool foliering, glad att det blev så.
Sköv bil i morse, kändes tungt efter ben o backträningen igår. Körde rygg på Energy i Tidaholm innan boxningsträningen. Det var sjätte passet på två dagar o det kändes verkligen i kroppen. Körde lätt uppvärmning, gymnastik o stretchade, tar vilodag imorgon. Morgonvikten är drygt 106 kg efter att jag börjat äta mycket mer kolhydrater, upp 2 kg o bättre form, styrka, motivation. Kolla knattens linne, trodde inte det fanns så små storlekar i Gasp.
Hann med ett boxningspass på kvällen. 3 ronder säck, 1 rond slägga, mage, medicinboll o löpning i ring. Inget rephopp, nojjig för vänstervaden. Tog dryga halvtimmen inklusive uppvärmning.
Efter ett ganska lätt benpass på Feelgood i Skövde skulle vi springa i slalombacken. Tänkte att vi gör väl ett par, tre vändor. Eller hur! Bara att gå nerför backen var jobbigt. Joggade i ganska lugnt tempo upp till första stolpen, där sa benen upp sig. Efter ngn minuts vila sprang jag vidare till stolpe nr två, vila osv. Väl uppe på krönet hade hellre blivit skjuten än gått ner för ännu en vända. Bilden är tagen ganska långt ner men gör inte backen rättvisa, den är brant o vi följer en stig som följer liften till vänster.
Fick några bilder från Autoident i Jönköping, de folierar Cicis Nightrod mattsvart m kolfiberdetaljer. Nu ha de satt igång i ska vara klara om ngn vecka, under tiden har de lovat att skicka bilder på arbetet. Ser mkt lovande ut.
I sminket, Bullet o frisörskan skymmer Athena i stolen. Den nya looken på gladsen är tillsvidare hemlig, men dom är hur coola/snygga som helst. I bakgrunden står Hans Wiklund o spottar snus, inte fullt så cool/snygg den här morgonen.
Skickar med en bild på Mackan. Lagom till att bröstet börjar läka ihop drar han av biceps. Han hälsade på mig på jobbet o busade med ungarna, enarmsbrottning kanske inte är att rekommendera med avsliten bröstmuskel. Snabb sorti till KSS för ännu en operation, blev erbjuden klippkort, sa han.
