Dra igång

Home Forums Allmänt om gymträning Dra igång

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #63248
    #417930

    Tjenna! Nu ska jag försöka dra igång det igen, efter ca 3 månaders uppehåll.
    Förut var jag mer en ”hobbytränare”, fast nu ska jag köra seriöst. Jag söker volym & massa och skulle vilja ha hjälp med schema, kosttillskot och övningar samt reps & omgångar. Schemat ska helst vara på 3-4 ggr i veckan.

    Tack på förhand FilipH

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.