Gym schema ålder 16

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
20 januari, 2010 at 21:03 #59216

Anonym anvandare
Member

20 januari, 2010 at 21:03 #347148

Anonym anvandare
Member

Tjena, jag är en kille på 16 år, ca 173 cm lång och väger ca 72 kg, har gymmat i ca ett halvår men nu är jag sugen på ett nytt träningsschema mitt mål är att gå upp och blir större tills Nästa vinter och sedan försöka deffa till sommaren.

Tack på förhand! / Niko

20 januari, 2010 at 21:05 #347149

Anonym anvandare
Member

[http://forum.body.se/showpost.php?p=905817&postcount=27]

20 januari, 2010 at 21:27 #347150

Anonym anvandare
Member

tackar tackar

20 januari, 2010 at 22:13 #347151

Anonym anvandare
Member

[http://forum.body.se/showpost.php?p=905703&postcount=4]
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden