Hjälp det gör ont !

Home Forums Allmänt om gymträning Hjälp det gör ont !

  • This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Author
    Posts
  • #85633
    #879938

    Hejsan det är så att jag körde mage idag och nu känns det som att min ena magmuskel har gått av ? någon som känner ingen det eller så? För att det gör verkligen ont.. jag körde med benen uppe på en bäck utan vikter i minut pass istället för att det bara ska brännas / 10 – 20reps eller hur andra kör. har ett 6 pack på magen och det är den i mitten till vänster som jag har smärta i den är större än dom andra nu den är typ ” svullen ” Tips , hjälp någon snälla

    #879939

    Hela 6 packet är en muskel.

    #879940

    Låter ej som om du har fått kramp i den men om det inte släpper eller blir förbättring efter ett par dagar gå till doktorn!

    #879941
    Angelito wrote:
    Hejsan det är så att jag körde mage idag och nu känns det som att min ena magmuskel har gått av ? någon som känner ingen det eller så? För att det gör verkligen ont.. jag körde med benen uppe på en bäck utan vikter i minut pass istället för att det bara ska brännas / 10 – 20reps eller hur andra kör. har ett 6 pack på magen och det är den i mitten till vänster som jag har smärta i den är större än dom andra nu den är typ ” svullen ” Tips , hjälp någon snälla

    Brukar du stretcha magen? Kan vara så att muskeln har dragit ihop säg eller liknande, men prova att stretcha magen om du inte redan gör det. Blir det inte bättre efter ett par dagar kan man ju börja undra vad det kan vara

    #879942

    Tack för hjälpen det har gått över nu sträckte magen mycket och så. så nu har det släppt var lite rädd bara :emo-thumb

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.