Home › Forums › Allmänt om gymträning › Högerhänt men svag högerarm?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
22 mars, 2010 at 09:40 #58067Anonym anvandareMember22 mars, 2010 at 09:40 #325316Anonym anvandareMember
Jag har funderat lite på hur det kommer sig att jag är svagare i högerarmen än vänsterarmen trotts att jag är högerhänt?
Exempelvis i axelpress med hantel så har ja mycket lättare att pressa upp vänsterarmen i slutet på setet när ja börjar bli trött. Högerarmen måste ja verkligen koncentrera mig på och ta i som fan för att den ska lyssna.. Tycker ändå jag borde vara starkare i den arm som jag använder mest, alltså högerhanden. När jag mätte biceps så upptäckte jag också att vänster överarm var större än höger överarm..När jag däremot kör knäböj har ja fått höra att när det börjar bli tungt så har jag lätt att vända in högerbenet för att avlasta vänsterbenet och trycka upp med med högerbenet. Inte alls bra jag vet men det är väl för att ja ska veta säkert att jag orkar komma upp. Men hur kan det komma sig att det skiljer så mellan ben och armar då jag ju när jag exempelvis spelar fotboll alltid varit högerskytt.. :what:
22 mars, 2010 at 12:35 #325317Anonym anvandareMembernorrbottenstjej wrote:Jag har funderat lite på hur det kommer sig att jag är svagare i högerarmen än vänsterarmen trotts att jag är högerhänt?
Exempelvis i axelpress med hantel så har ja mycket lättare att pressa upp vänsterarmen i slutet på setet när ja börjar bli trött. Högerarmen måste ja verkligen koncentrera mig på och ta i som fan för att den ska lyssna.. Tycker ändå jag borde vara starkare i den arm som jag använder mest, alltså högerhanden. När jag mätte biceps så upptäckte jag också att vänster överarm var större än höger överarm..När jag däremot kör knäböj har ja fått höra att när det börjar bli tungt så har jag lätt att vända in högerbenet för att avlasta vänsterbenet och trycka upp med med högerbenet. Inte alls bra jag vet men det är väl för att ja ska veta säkert att jag orkar komma upp. Men hur kan det komma sig att det skiljer så mellan ben och armar då jag ju när jag exempelvis spelar fotboll alltid varit högerskytt.. :what:
Har precis samma ”syndrom” som dig. Hade varit kul att få veta varför det är som det är :up:
22 mars, 2010 at 15:26 #325318Anonym anvandareMemberHuvudhanden används mycket för finmotorik medans den andra bara används för grovgöra.
Den förklaringen jag hört. -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.