Nybörjare

Home Forums Allmänt om gymträning Nybörjare

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #58198
    #325863

    Tjena!
    Är total nybörjare på allt som har med gymning att göra, och skulle därför uppskatta lite tips.
    Jag kanske ska börja med att säga att jag är totalt otränad, dock smått orienterad i gymmet, samt på några gruppträningar.
    Men till kritan, vad skulle ni rekommendera en kille i 16 års åldern att göra? Målen ligger inte på MASSIVA ENORMA JÄTTE MUSKLER, utan att bli aktiv. Funderade på å testa Spinning, och kanske någon form av boxning med mitsar, till att börja med. Men mer förslag :D!

    #325864

    Du måste ha målen klara för dig innan du kan få några vettiga tips.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.