Olika utveckling av muskler – Resultat?

Home Forums Allmänt om gymträning Olika utveckling av muskler – Resultat?

  • This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Author
    Posts
  • #85259
    #866382

    Hej!
    Lite luddig rubrik, jag ber om ursäkt!
    Jag undrar bara om det kan få konstiga resultat vid ojämn utveckling av muskelgrupper?
    Till exempel om baksida lår släpar efter jämfört med framsidan… Kan det få några fler effekter än osymmetriskt utseende? Hoppas ni förstår frågan!

    Tack!
    Simon

    #866383

    Ja, man kan få problem med leder t ex… Som i ditt exempel, om framsida lår är för stark i jämförelse med baksidan så kan man få ont i knäna.

    #866384
    henkebenke wrote:
    Ja, man kan få problem med leder t ex… Som i ditt exempel, om framsida lår är för stark i jämförelse med baksidan så kan man få ont i knäna.

    Okej! Tack för utförligt svar! :emo-thumb

    #866385

    Enligt min erfarenhet så kan för svaga hamstrings i förhållande till framsida lår leda till ökad svank i ländryggen.

    #866386
    Jon Larsson wrote:
    Enligt min erfarenhet så kan för svaga hamstrings i förhållande till framsida lår leda till ökad svank i ländryggen.

    Låter rimligt… låter defenitivt som något man vill undvika… En jämntränad kropp är bäst!
    Tack!

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.