Om marklyftet fastnar strax innan utlåsning…

Home Forums Allmänt om gymträning Om marklyftet fastnar strax innan utlåsning…

  • This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Author
    Posts
  • #58079
    #325370

    Vilken muskelgrupp kan man fokusera extra mycket på då för att greja det? Eller ska man bara nöta som vanligt?

    #325371

    Du kan ju prova att köra lite marklyft från rack el. dylikt för att kunna jobba med högre vikter och förhoppningsvis bli starkare i slutdelen av lyftet av det.

    #325372

    Tack! Bra tips.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.