Snowboard

Home Forums Allmänt om gymträning Snowboard

  • This topic is empty.
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Author
    Posts
  • #85147
    #865635

    Är det någon som vet om snowboard bygger upp benmusklerna??

    Åkte i helgen och kunde dagen efter känna en viss träningsverk i låren.

    #865636

    I viss mån ja, men du ska nog inte lägga av med benträningen för det.

    #865637

    beror ju på om du åker barnbacken eller opistat.

    #865638

    Ja både skateboard och snowboard är sjukt bra för ben men du kommer inte få så jätte stora muskler utan mer slanka långa ben. så om det är volym du vill ha så skulle jag inte rekomendera att lägga ner för mycket träning på just det. Men det är en bra träning vid sidan av =)

    #865639
    mattiasson wrote:
    Ja både skateboard och snowboard är sjukt bra för ben men du kommer inte få så jätte stora muskler utan mer slanka långa ben. så om det är volym du vill ha så skulle jag inte rekomendera att lägga ner för mycket träning på just det. Men det är en bra träning vid sidan av =)

    Å fasen, visste inte att man fick längre ben av att åka skateboard! :up: Då kan jag äntligen köra långa klassen i AF!

    #865640
    Calle Sirén wrote:
    Å fasen, visste inte att man fick längre ben av att åka skateboard! :up: Då kan jag äntligen köra långa klassen i AF!

    Daeng, det berodde alltså på allt hans cyklande som lillbrorsan växte om mig :nod

    #865641
    Calle Sirén wrote:
    Å fasen, visste inte att man fick längre ben av att åka skateboard! :up: Då kan jag äntligen köra långa klassen i AF!

    haha va lite trött när jag skrev :D så det blev fel men asså man får långa benmuskler om man säger så t.ex sånna som löpare eller dom som ”går gång” eller va den sporten heter :P

    #865642
    mattiasson wrote:
    haha va lite trött när jag skrev :D så det blev fel men asså man får långa benmuskler om man säger så t.ex sånna som löpare eller dom som ”går gång” eller va den sporten heter :P

    Ok, fattade vad du menade ;) Men saken är den att musklerna inte blir längre eller kortare. En muskel kan inte ändra utseende mer än att den är stor eller liten. Dvs ett visuellt smalt ben har små muskler. End of story.

    #865643

    Nej nej givetvis men det är ju ingen träning man skulle rekomendera för att få stor volym på musklerna

    #865644
    mattiasson wrote:
    Nej nej givetvis men det är ju ingen träning man skulle rekomendera för att få stor volym på musklerna

    …Och inte heller för längre muskler ;)

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.