Squat

  • This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Author
    Posts
  • #59622
    #348747

    Tja tänkte höra med alla här på forumet vad ni tycker om squatten. Hur djupt måste man gå för att det ska vara ett godkänt lyft egentligen?
    Har länge trott att man måste gå så djupt att låren är parallella med marken, men har trots detta sett flera ”världsrekord” som jag själv tycker ser väldigt tveksamma ut.

    Få höra vad ni tycker :)

    #348748
    Billybadass wrote:
    Tja tänkte höra med alla här på forumet vad ni tycker om squatten. Hur djupt måste man gå för att det ska vara ett godkänt lyft egentligen?
    Har länge trott att man måste gå så djupt att låren är parallella med marken, men har trots detta sett flera ”världsrekord” som jag själv tycker ser väldigt tveksamma ut.

    Få höra vad ni tycker :)

    [http://www.fairmontstate.edu/images/userimages/kphilyaw/page_6705/squat%20rules.pdf]

    #348749

    jaa de e klart, men har fått intrycket av att det inte alltid följs… :|

    #348750
    Billybadass wrote:
    jaa de e klart, men har fått intrycket av att det inte alltid följs… :|

    Menar du att du sett folk som fått en böj godkänd på tävling utan att den egentligen varit godkänd? :what:

    #348751
    Billybadass wrote:
    jaa de e klart, men har fått intrycket av att det inte alltid följs… :|

    Självklart förekommer det felaktiga bedömningar i en bedömningssport. Tvivlar dock på att det skett under världsrekord. Länka gärna till en film som visar ett egentligen ogiltigt sådant. :pop:

    #348752

    Du har antagligen sett på youtube. Det finns olika förbund, där olika regler gäller. Inom IPF, som vi från Sverige nästan uteslutande tävlar inom krävs det att vecket vid höften är under knäts högsta punkt för en godkänd knäböj. I det extrema förbundet i USA (minns inte vad det heter) så används extremare utrustning och det krävs bara att man är parallell med golvet (tror jag).

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.