Två effekter jag märkt efter att jag börjat gymma

Home Forums Allmänt om gymträning Två effekter jag märkt efter att jag börjat gymma

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • Author
    Posts
  • #899477

    Det här är kanske en underlig tråd, men jag kör ändå. Får även hoppas att den ligger i rätt forumsdel. :)

    Sedan jag började gymma har jag märkt att hårväxten på kroppen har ökat, exempelvis på armarna. Skägget växer även fortare. Kanske inte så konstigt eftersom man utlöser diverse hormoner vid träningen.

    Något som jag däremot har blivit konfunderad över är att jag tycker att mina naglar har blivit hårdare/starkare?! Har även fått för mig att de växer fortare numera också. Är detta en inbillning tro?

    #86088
    #899478

    hår o naglar växer väl mer om man käkar mycket protein, om du käkar protein pulver kan de nog vara en anledning, ingen expert dock:P

    #899479
    baffyy wrote:
    hår o naglar växer väl mer om man käkar mycket protein, om du käkar protein pulver kan de nog vara en anledning, ingen expert dock:P

    Jupp, tar två gainer-drinkar per dag.

    #899480

    jag tycker jag är massa hårig överallt :(

    Mitt konstaterande kanske inte hör till ämnet riktigt men jag ville bara berätta ett av mina komplex…

    naglar är väl döda hudceller? Eller något sånt? Tveksamt om dom skulle växa mer pga protein. fast jag gick ju samhäll-ekonomi…

    #899481
    Sagara wrote:
    Det här är kanske en underlig tråd, men jag kör ändå. Får även hoppas att den ligger i rätt forumsdel. :)

    Sedan jag började gymma har jag märkt att hårväxten på kroppen har ökat, exempelvis på armarna. Skägget växer även fortare. Kanske inte så konstigt eftersom man utlöser diverse hormoner vid träningen.

    Något som jag däremot har blivit konfunderad över är att jag tycker att mina naglar har blivit hårdare/starkare?! Har även fått för mig att de växer fortare numera också. Är detta en inbillning tro?

    Det är inte så att du blir äldre? ;)

    #899482
    JonasL wrote:
    jag tycker jag är massa hårig överallt :(

    Mitt konstaterande kanske inte hör till ämnet riktigt men jag ville bara berätta ett av mina komplex…

    naglar är väl döda hudceller? Eller något sånt? Tveksamt om dom skulle växa mer pga protein. fast jag gick ju samhäll-ekonomi…

    Protein finns i både hud och naglar. Men det känns som att mängden protein man äter inte är så betydande här

    #899483
    Petter__Jonsson wrote:
    Det är inte så att du blir äldre? ;)

    Jo det klart, men det har bara gått kanske två månader sedan jag började träna. :)

    #899484
    Petter__Jonsson wrote:
    Protein finns i både hud och naglar. Men det känns som att mängden protein man äter inte är så betydande här

    jo det förstås :)
    Fast min tanke var att det inte växer mer för att man äter mer protein, för det tillverkas väl inte mer ny hud för att man äter mer protein väl?

    #899485

    Håret växer som man brukar säga neråt för vart år som går ?

    #899486
    shamanen wrote:
    Håret växer som man brukar säga neråt för vart år som går ?

    ”Redheads don’t turn grey. Red hair turned sandy, then white. They are also found to loose their color later in life than people carrying other hair colors.”

    HAH!! mitt hår kommer växa neråt senare än ditt Enligt sidan jag fick det citatet ifrån (: (om du inte också är rödhårig från början dvs…) :D

    #899487
    JonasL wrote:
    jo det förstås :)
    Fast min tanke var att det inte växer mer för att man äter mer protein, för det tillverkas väl inte mer ny hud för att man äter mer protein väl?

    Om den teorin skulle stämma skulle en kille som äter 500g protein om dagen ha dubbelt så mycket hud som en som äter 250g ;). Skulle jag öka på mitt proteinintag skulle jag då få massor med extrahud och långa naglar?

    Kroppen bygger inte in hur mycket protein som helst i vävnaden. Överskottet förbrukas som energi. Man har alltid en nedbrytning och uppbyggnad av vävnad i kroppen vilket gör att man omsätter en hel del aminosyror men det som bryts ner kan även användas för uppbyggnad. Det är jättebra att se till att hålla en vettigt proteinintag men mer protein innebär inte nödvändigtvis med proteinsyntes i kroppen.

    #899488

    en smärre testoökning är väl inte ovanligt för någon som börjar träna… ???

    #899489

    Tror ni inte killen kom in i puberteten :p

    Retas bara, helt onödigt inlägg :|

    #899490
    Petter__Jonsson wrote:
    Om den teorin skulle stämma skulle en kille som äter 500g protein om dagen ha dubbelt så mycket hud som en som äter 250g ;). Skulle jag öka på mitt proteinintag skulle jag då få massor med extrahud och långa naglar?

    Kroppen bygger inte in hur mycket protein som helst i vävnaden. Överskottet förbrukas som energi. Man har alltid en nedbrytning och uppbyggnad av vävnad i kroppen vilket gör att man omsätter en hel del aminosyror men det som bryts ner kan även användas för uppbyggnad. Det är jättebra att se till att hålla en vettigt proteinintag men mer protein innebär inte nödvändigtvis med proteinsyntes i kroppen.

    Första stycket… Det var väl precis det jag sa ungefär? jag hade ju ingen teori om att man skull se ut som en bulldog om huden fick mera protein :| :)

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 25 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.