vad händer i kroppen både under och efter träningen?

Home Forums Allmänt om gymträning vad händer i kroppen både under och efter träningen?

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #59778
    #354576

    Hejsan!

    Har nämligen ett arbete och göra i Idrott&Hälsa där jag ska redovisa för vad som sker i kroppen vid träning, efter träning samt hur man hade kunnat med det optimala lägga upp kosten vid en dag för att vid senare på dagen tävla.

    Med vad som sker i kroppen menar jag med kanske vad sker när en fettmolekyl bryts ner, hur en kolhydrat bryts ner till glukos samt vilka organ/organeller gör vilket arbete. Även proteinerna som bryts ner till aminosyror.

    Skulle uppskatta all hjälp för är inte så kunnig inom området!

    Over&Out
    No Limit

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.