- This topic is empty.
-
Posts
-
Vi kickstartar hösten genom att bjuda in alla träningssugna till öppet hus på [www.GumseGym.se] så klart!! Hela dagen fri entré på gymmet och sköna erbjudanden i shopen!
För att kickstarta rejält kommer vi våra PTs att hålla i en 5-kamp Fitness-style under dagen!
I 5 olika styrkemoment, där kondition, styrka, snabbhet och smidighet gäller! Mer info via länken: [http://www.facebook.com/GumseGym#!/event.php?eid=260539560648355]Inget för den veke, med andra ord!:buttrock:
Bjud in dina jobbarpolare för en rejäl utmaning!:emo-thumbAnmälan för er som vill deltaga i Årets tyngsta 5-Kamp görs här och senast 28/10 kl.23.30. Gör det via länken: [http://www.facebook.com/GumseGym#!/event.php?eid=235187626536743]
TÄVLINGSGRENAR:
# Däckvält…
# Chins…
# Dips…
# Bänkpress. (max reps kroppsvikt)
# Farmers walk…Herr och Dam klass!
Celsius kommer att vara på plats och bjuda på energy:drinks:
Priser till vinnarna i varje klass sponsras av Gumse Gym, PT GRUPPEN, Gasp och Betterbodies samt Celsius.
Alla som deltar i tävlingen får med sig en goodiebag!
B Ö R J A L A D D A B A T T E R I E R N A R E D A N N U ! ! !
- You must be logged in to reply to this topic.
