Diet upplägg, synpunkter!

Home Forums Deff och fettminskning Diet upplägg, synpunkter!

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • Author
    Posts
  • #393202

    Mer kolisar till frukost och middag tycker jag :) Men det är ju lite olika, för mig funkar det att deffa med relativt mycket kolisar

    #393203

    ditt upplägg ser ut ungefär som mitt;) förutom ja kör med äggvita på morgonen å lite mindre kyckling till målen, fan 300g känns jobbigt få i sig ja kör ca 200g per mål…

    men annars bra upplägg ja själv vet inte om ja ligger på lite under av va ja skall käka, för ja går ner lite för fort av vad man borde igentligen.:)

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.