- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › bryta ketos = magen klagar som fan?
Det har inte med ketos att göra, utan (gissar jag) kolhydrater som jäser. Känner du dig ovanligt gasig också?
Börja din fyllning med något som är lite snällare för kistan.
Risgrynsgröt eller rostat bröd m sylt/marmelad brukar fungera fint för mig :emo-thumb
Lägger sig som bomull i maggen
Jag skulle gissa på att potatis är snällast mot magen, för att det är hyggligt lågt kolhydratinnehåll.
är detta normalt?
Brukar ta lite kolsyrat vatten o lite bikarbonat samtidigt om jag ska äta något som gör magen orolig. Godis har jag lagt ner de pajjar magen rejält. Men kolsyrat vatten o lite bikarbonat bruka hjälpa lite i alla fall.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY