bryta ketos = magen klagar som fan?

Home Forums Kost och Näringslära bryta ketos = magen klagar som fan?

  • This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Author
    Posts
  • #60408
    #374920

    Det har inte med ketos att göra, utan (gissar jag) kolhydrater som jäser. Känner du dig ovanligt gasig också?

    #374921

    Börja din fyllning med något som är lite snällare för kistan.
    Risgrynsgröt eller rostat bröd m sylt/marmelad brukar fungera fint för mig :emo-thumb
    Lägger sig som bomull i maggen

    #374922

    Jag skulle gissa på att potatis är snällast mot magen, för att det är hyggligt lågt kolhydratinnehåll.

    #374923
    J.v.K wrote:
    äter normalt LCHF, nu har jag bakat chocolate chip cookies. och efter första kakan känner jag hur magen blir orolig som fan.

    är detta normalt?

    Brukar ta lite kolsyrat vatten o lite bikarbonat samtidigt om jag ska äta något som gör magen orolig. Godis har jag lagt ner de pajjar magen rejält. Men kolsyrat vatten o lite bikarbonat bruka hjälpa lite i alla fall.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.