- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › Föda? ”Robinson”
Tja!
Jag och mina kompisar har tänkt att köra ”Robinson” nu i sommar under en veckas tid men vi undrar lite om födan. Vi har tänkt att man ska få en viss mängd mat varje dag men vi vill ändå att det ska ändå vara en utmaning. Hur mycket bör vi äta per dag för att inte bli helt förstörda? Och vad skulle man kunna käka?
Vi kommer att köpa allting innan så det ska gå att förvara i 15-20 grader. Vi har funderat lite på ris, tonfisk och ägg (visserligen en kylvara men väldigt nyttigt!).
Sen undrar jag också om man på något sätt få kroppen att förbränna fettet istället för musklerna under en sån här period?
Mvh
jarmos morgongympa och ni behåller muskelmassan såklart!
:D:D:D
:D:D:D
Den verkar suverän! :emo-thumb
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY