- This topic is empty.
-
Posts
-
Shenare!
sökte men hittade ingn trd om detta. rätta mig om jag har fel
iallafal. ska börja träna nu och komma i form! måste på något sätt sluta med den enorma mängd dricka jag drack. hittills har det varit loka och ramlösa osv
då började jag fundera. vad är det för skit i dom där igentligen?
Natrium 11 mg
kalcium 72 mg
kalium 3,5 mg
magnesium 9,6
vätekarbonat 213 mg
klorid 26 mg
sulfat 31 mg
fluorid 0,3Per liter i flaskan.
vad är detta för olika saker? är det nyttigt när man tränar eller är det bara skit i?
är helt ny på matgrejerna så har ingen aning
mitt mål är att bygga muskler. inte att banta eller liknande
Det där är mineraler. Inte farligt.
Men visst, kanske kan man med lite god vilja anse att mineralvatten är pyttelite sämre eftersom det är sämre för tänderna.
Det är som Eddie säger och om det är mer tröst så har jag en vän som är i redigt bra form, han bäljar i sig minst 1-2 liter om dagen.
tack för svar!
kan inget om ämnen.. rena grekiskan för mig
jag halsar ca 2 liter om dagen med.. var precis och köpte 6 liter
EL95 wrote:kan inget om ämnen.. rena grekiskan för migÄr du intresserad går det ju faktiskt att leta information också.
Eddie Vedder wrote:Är du intresserad går det ju faktiskt att leta information också.smidigare att bara fråga efter det :whistle:
Är det för att det är gott som du dricker det? Jag tycker det låter onödigt dyrt. Om det är kolsyran borde det väl bli billigare i längden att köpa en sån där soda stream?
jarp wrote:Är det för att det är gott som du dricker det? Jag tycker det låter onödigt dyrt. Om det är kolsyran borde det väl bli billigare i längden att köpa en sån där soda stream?+1
Är la inge fel på det, men kan vara bra att veta att det är ju natrium i det. Natrium binder sig till salt. Sen också väldigt långsiktigt så är det ju kolsyra, fett är i stort sett kol och väte – dock tror jag detta knappast påverkar viknedgång men kan vara bra att veta
. Sen också att de extra kolatomerna du tillsätter via mineralvattnet måste sen också andas ut, för det finns ingenting i kroppen som förbrukar kolatomer (så jag har lärt mig).Robin Andersson wrote:Är la inge fel på det, men kan vara bra att veta att det är ju natrium i det. Natrium binder sig till salt.Natrium ÄR salt. Vanligt bordssalt är natriumklorid.
Robin Andersson wrote:Sen också väldigt långsiktigt så är det ju kolsyra, fett är i stort sett kol och väte – dock tror jag detta knappast påverkar viknedgång men kan vara bra att veta:what:
Eddie Vedder wrote:Natrium ÄR salt. Vanligt bordssalt är natriumklorid.:what:
[http://mb-soft.com/public2/diet007.html]
Robin Andersson wrote:[http://mb-soft.com/public2/diet007.html]Kan vara kul att läsa, även fast det inte har med mineralvatten att göra – tillbaka till ämnet nu.
Robin Andersson wrote:[http://mb-soft.com/public2/diet007.html]Bra källa. Sluta nu larva dig och släng upp en riktig.
- You must be logged in to reply to this topic.
