- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › Överätning, fråga
Låt oss säga att man ligger på underskott i några dagar så att kolhydratdepåer osv i alla fall inte är fulla.
Sen grisar man en dag. Hur mycket är den maximala mängden fett som då kan lagras in? De novo lipogenesis är väl ytterst marginell om det inte rör sig om flera dagar av kontinuerlig kolhydratöverskott, så egentligen borde väl bara kalorierna från fett (och eventuellt protein) kunna lagras in som kroppsfett? Korrekt?
Ja det kommer i stort sett bara vara fettkalorierna som lagras in på nytt av det du äter. Jag vet inte exakt hur extrema snedfördelningar inverkar på DNL men det känns inte orimligt att den skulle öka något från kolhydrater om det som sagt är extremt.
Men vad det primärt skulle leda till är en radikalt undertryckt fettförbränning.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY