- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej av praktiska skäl undrar jag hur en proteindrink på 100g protein whay 80
3,5 skopor blandat med 1,5 l vatten skulle må dagen efter, dvs man blandar till den kvällen innan för att sedan dagen efter dricka den som 3 eller 4 portioner.Skulle tro att det skulle vara enda vettiga sättet för mig att få i mig protein pulvret.
Vet inte hur det är i kylen men i rumstemperatur så blir det stor bakterietillväxt i färdigblandad proteindrink efter bara någon timme.
fan, hade hoppats på denna lösning.
Om man kokar vattnet innan?Någon som har koll på hur protein beter sig i kylen?
kanske inte alls bra då jag under näst kommande dag inte kommer ha drinken i kylen utan dricke innan traningen dricka efter träningen och sedan typ 3 -4 timmer efter det
Låter som ett egenhändigt skapat problem.
Hur mycket svårare är det att fylla på vatten när du skall dricka? Tar det tre sekunder?
- You must be logged in to reply to this topic.
