- This topic is empty.
-
Posts
-
Min dotter önskade sig mini oreo till lördags godis. Jag brukar numera sedan jag började träna kolla kaloriinnehåll på saker vi köper.
På framsidan står det i en liten faktaruta ”25g = 118 kcal” det låter ju grymt bra! Eller? Men hur mycket är 25 gram mini oreo? Paketet så litet det nu är innehåller nämligen 115gr.Vilket betyder att om du sätter i dig den lilla burken så har du packat i dig över 470kcal! Det är rätt mycket när man skall ligga på kaloriunderskott.
Jag vägde upp hur mycket 25g mini oreo egentligen är. På bilden ser ni resultatet.
[img=http://nyakroppen.files.wordpress.com/2011/01/20110122-102800.jpg]Rätt intressant när man börjar läsa på förpackningar. Det visar sig att en stor påse ostbollar inte är en portion som kanske många tror.
Det är i stället 25gr ostbollar som räknas som en portion, och det motsvarar 125 kalorier. Nu var inte skålen till mig utan till dottern. Men ändå, hur många trycker i sig en hel påse på fredagskvällen?[img=http://nyakroppen.files.wordpress.com/2010/09/ostbollar.jpg]Bidra gärna med bilder på hur mycket en rekommenderad portion från tillverkaren är uppvägd på ert favoritsnacks eller liknande godsaker.
GDA-märkningen är skandalöst missvisande för konsumenter. Den påstås naturligtvis vara ”till hjälp” men i praktiken är den bara förvirrande. Hur många delar upp en 50-centilitersläsk i två till exempel?
Ett bedrövligt sätt att missleda konsumenter.
Har aldrig tyckt det varit jobbigt att läsa gda märkningen. Fördtår dock att den skulle kunnas förbättras
Kör kalle metoden då… 1 köp ngt som är gott 2 äta upp det, allt på en gång. 3. sitt och tänk på hur gott de var. 4 tänk inte på att de är onyttigt. 5 gå och lägg dig och tänk på hurr jävla sugen du är på mer 6 du vkanar upp, och inser. Faan jag skulle inte ha ätit så mkt…
Nja jag har inga problem med skuldkänslor. Tycker mest det är intressant att se vad tillverkaren anser vara en portion och hur mycket dom flesta sätter i sig.
De mängderna är groteskt missvisande och den lilla faktarutan ger ingen som helst information om man inte håller sig till de rekommendationerna. Då är det bättre att gå efter den vanliga /100gr-märkningen.
Sen äter inte folk en hel påse ostbågar på en kväll heller, fyfan.
Gorilla wrote:De mängderna är groteskt missvisande och den lilla faktarutan ger ingen som helst information om man inte håller sig till de rekommendationerna. Då är det bättre att gå efter den vanliga /100gr-märkningen.Sen äter inte folk en hel påse ostbågar på en kväll heller, fyfan.
jo
Flessa wrote:Haha, +1 big time. När jag var liten (7-12 årsåldern kanske) så kunde jg lätt äta upp bpde en & två chips påsar med dipp samt någon chokladkaka och ett kilo godis, varje lördag liksom. ^^Kom då inte och säg att du inte tycker om godis, chips med dipp och ostbågar framöver.
Jag skulle aldrig sätta i mig en hel påse chips (möjligen med dipp för att få lite variation) på en kväll, det blir lätt enformigt.
Nu har jag ingen bild, men här i USA så har dom lyckats dela upp en muffin i 4 serving sizes, vilket gör att varje ”portion” innehåller runt 100 kcal. Men som sagt, vem fan delar en muffin i fyra?
- You must be logged in to reply to this topic.
