tips på protein

Home Forums Kost och Näringslära tips på protein

  • This topic is empty.
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • Author
    Posts
  • #62795
    #413615

    hej, nu ska jag börja träna och ska beställa protein på gymgrossisten.com
    *eller finns då nån bättre sida?

    jag vill gå upp i vikt ”60-kilo,17-år,182cm”
    *gör jag rätt? eller ska jag göra något innan?

    o nu vill ja inte köpa nått som inte ”passar” mig så
    *vilken produkt ska jag beställa?

    tacksam för hjälp :)

    #413616

    Finns ju bättre sidor än gymgrossisten, mmsports och gymvaruhuset tex. Jag rekomenderar body science whey 100 choklad. Smakar gott :D

    #413617
    Pontik wrote:
    Finns ju bättre sidor än gymgrossisten, mmsports och gymvaruhuset tex. Jag rekomenderar body science whey 100 choklad. Smakar gott :D

    tack så mycket för snabbt svar,
    men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt :( ?

    #413618
    QD3NETTO wrote:
    tack så mycket för snabbt svar,
    men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt :( ?

    Köp gainer då kanske? protein/kolhydrater

    #413619
    QD3NETTO wrote:
    tack så mycket för snabbt svar,
    men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt :( ?

    vill du gå upp i vikt så behöver du få i dig mer kalorier. helst från mer mat. gainer eller proteinpulver kan vara ett komplement men kosten är grunden.

    #413620
    Pontik wrote:
    Köp gainer då kanske? protein/kolhydrater

    nu blir mitt liv räddat, vart köper man dessa? en massa länkar e alltid välkommet

    Pepz wrote:
    vill du gå upp i vikt så behöver du få i dig mer kalorier. helst från mer mat. gainer eller proteinpulver kan vara ett komplement men kosten är grunden.

    ja som sagt, ni e bäst :)

    #413621
    QD3NETTO wrote:
    nu blir mitt liv räddat, vart köper man dessa? en massa länkar e alltid välkommet

    ja som sagt, ni e bäst :)

    Att länka till webbshoppar är förbjudet enligt forumets regler men gå in på prisjakt.se eller liknande sida och sök bara på Gainer eller vad som helst så ska du se att det är väldigt, väldigt lätt att hitta :)

    #413622
    QD3NETTO wrote:
    jag vill gå upp i vikt ”60-kilo,17-år,182cm”
    *gör jag rätt? eller ska jag göra något innan?

    Hur ska man kunna ge svar på det när du inte ens berättar ett dugg om hur du har tänkt göra? Det enda du säger är att du tänkt köpa proteinpulver från en viss försäljare. Det är ju typ det minst betydelsefulla du kan tänka dig i sammanhanget.

    Lite tips för viktuppgången:

    [http://traningslara.se/blogg/konkreta-tips-for-dig-som-vill-upp-i-vikt/]
    [http://traningslara.se/blogg/begreppet-bulk-och-sund-viktuppgang/]

    Lite om proteinbehov och om tillskott:

    [http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov/]
    [http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov-del-2-proteintillskott/]

    #413623
    Eddie Vedder wrote:
    Hur ska man kunna ge svar på det när du inte ens berättar ett dugg om hur du har tänkt göra? Det enda du säger är att du tänkt köpa proteinpulver från en viss försäljare. Det är ju typ det minst betydelsefulla du kan tänka dig i sammanhanget.

    Lite tips för viktuppgången:

    [http://traningslara.se/blogg/konkreta-tips-for-dig-som-vill-upp-i-vikt/]
    [http://traningslara.se/blogg/begreppet-bulk-och-sund-viktuppgang/]

    Lite om proteinbehov och om tillskott:

    [http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov/]
    [http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov-del-2-proteintillskott/]

    stort tack :)

Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.