Home › Forums › Kost och Näringslära › tips på protein
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
11 juli, 2009 at 22:26 #62795Anonym anvandareMember11 juli, 2009 at 22:26 #413615Anonym anvandareMember
hej, nu ska jag börja träna och ska beställa protein på gymgrossisten.com
*eller finns då nån bättre sida?jag vill gå upp i vikt ”60-kilo,17-år,182cm”
*gör jag rätt? eller ska jag göra något innan?o nu vill ja inte köpa nått som inte ”passar” mig så
*vilken produkt ska jag beställa?tacksam för hjälp
11 juli, 2009 at 22:33 #413616Anonym anvandareMemberFinns ju bättre sidor än gymgrossisten, mmsports och gymvaruhuset tex. Jag rekomenderar body science whey 100 choklad. Smakar gott
11 juli, 2009 at 22:44 #413617Anonym anvandareMemberPontik wrote:Finns ju bättre sidor än gymgrossisten, mmsports och gymvaruhuset tex. Jag rekomenderar body science whey 100 choklad. Smakar gotttack så mycket för snabbt svar,
men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt ?11 juli, 2009 at 22:55 #413618Anonym anvandareMemberQD3NETTO wrote:tack så mycket för snabbt svar,
men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt ?Köp gainer då kanske? protein/kolhydrater
11 juli, 2009 at 23:22 #413619Anonym anvandareMemberQD3NETTO wrote:tack så mycket för snabbt svar,
men är den här body science bäst i mitt fall, me tanke på att jag inte har nån grund utan vill börja gå upp i vikt ?vill du gå upp i vikt så behöver du få i dig mer kalorier. helst från mer mat. gainer eller proteinpulver kan vara ett komplement men kosten är grunden.
12 juli, 2009 at 01:02 #413620Anonym anvandareMemberPontik wrote:Köp gainer då kanske? protein/kolhydraternu blir mitt liv räddat, vart köper man dessa? en massa länkar e alltid välkommet
Pepz wrote:vill du gå upp i vikt så behöver du få i dig mer kalorier. helst från mer mat. gainer eller proteinpulver kan vara ett komplement men kosten är grunden.ja som sagt, ni e bäst
12 juli, 2009 at 01:05 #413621Anonym anvandareMemberQD3NETTO wrote:nu blir mitt liv räddat, vart köper man dessa? en massa länkar e alltid välkommetja som sagt, ni e bäst
Att länka till webbshoppar är förbjudet enligt forumets regler men gå in på prisjakt.se eller liknande sida och sök bara på Gainer eller vad som helst så ska du se att det är väldigt, väldigt lätt att hitta
12 juli, 2009 at 20:21 #413622Anonym anvandareMemberQD3NETTO wrote:jag vill gå upp i vikt ”60-kilo,17-år,182cm”
*gör jag rätt? eller ska jag göra något innan?Hur ska man kunna ge svar på det när du inte ens berättar ett dugg om hur du har tänkt göra? Det enda du säger är att du tänkt köpa proteinpulver från en viss försäljare. Det är ju typ det minst betydelsefulla du kan tänka dig i sammanhanget.
Lite tips för viktuppgången:
[http://traningslara.se/blogg/konkreta-tips-for-dig-som-vill-upp-i-vikt/]
[http://traningslara.se/blogg/begreppet-bulk-och-sund-viktuppgang/]Lite om proteinbehov och om tillskott:
[http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov/]
[http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov-del-2-proteintillskott/]12 juli, 2009 at 22:19 #413623Anonym anvandareMemberEddie Vedder wrote:Hur ska man kunna ge svar på det när du inte ens berättar ett dugg om hur du har tänkt göra? Det enda du säger är att du tänkt köpa proteinpulver från en viss försäljare. Det är ju typ det minst betydelsefulla du kan tänka dig i sammanhanget.Lite tips för viktuppgången:
[http://traningslara.se/blogg/konkreta-tips-for-dig-som-vill-upp-i-vikt/]
[http://traningslara.se/blogg/begreppet-bulk-och-sund-viktuppgang/]Lite om proteinbehov och om tillskott:
[http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov/]
[http://traningslara.se/blogg/idrottarens-proteinbehov-del-2-proteintillskott/]stort tack
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.