eaa ihop med kreatin

Home Forums Kosttillskott eaa ihop med kreatin

  • This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Author
    Posts
  • #61850
    #395981

    Får man sämre effekt av intaget eaa om man tar det ihop med kreatin monohydrat? Har tänkt att ta kreatinet 5x5g/dag i tre dagar följt av tre dagar utan kreatin. Eftersom jag redan använder eaa som proteinpulser flera gånger om dagen undar jag om det fungerar att ta ihop.

    #395982
    ironman88 wrote:
    Får man sämre effekt av intaget eaa om man tar det ihop med kreatin monohydrat?

    Nej.

    #395983

    Tack! Tänkte om själva höjningen av proteinsyntesen & allt va det heter blev sämre. Men det var ju bra :)

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.