EAA-XXX + VIP-X som PWO?

Home Forums Kosttillskott EAA-XXX + VIP-X som PWO?

  • This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Author
    Posts
  • #60461
    #375138

    Som rubriken säger, går det bra att blanda EAA-XXX och VIP-X som PWO? Intaget brukar se ut såhär:

    Innan träning:
    EAA-XXX – 10g
    VIP-X – 20 g
    (Blandar båda med varann)

    Efter träning:
    Gainer + 10g EAA-XXX

    Sen undrar jag också om det går att dricka allt med mjölk? Jag brukar nämligen blanda gainern med mjölk så då kan man blanda i EAA direkt.

    #375139
    Edmanii wrote:
    Som rubriken säger, går det bra att blanda EAA-XXX och VIP-X som PWO? Intaget brukar se ut såhär:

    Innan träning:
    EAA-XXX – 10g
    VIP-X – 20 g
    (Blandar båda med varann)

    Efter träning:
    Gainer + 10g EAA-XXX

    Sen undrar jag också om det går att dricka allt med mjölk? Jag brukar nämligen blanda gainern med mjölk så då kan man blanda i EAA direkt.

    Du bör byta ut Body Science EAA-XXX mot EAA-XX…

    EAA-XXX är en PWO baserad på Essentiella Aminosyror samt stimulanti som koffein tyrosin mm.
    Om du blandar den med Body Science VIP-X blir dosen av koffein och tyrosin för hög.

    EAA-XX innehåller inte något stim och är att rekommendera istället för EAA-XXX.
    Ta EAA-XX före och efter träningen.

    Det är inte lämpligt att blanda med mjölk:pop:

    #375140

    Jag har börjat blanda EAA-X och en halv portion VIP-X som jag dricker under passet, håller mig pigg och glad eftersom jag oftast tränar över 2 timmar.

    #375141
    anders172 wrote:
    Jag har börjat blanda EAA-X och en halv portion VIP-X som jag dricker under passet, håller mig pigg och glad eftersom jag oftast tränar över 2 timmar.

    Tycker det låter vettigt när du tränar så länge som du gör :emo-thumb

    #375142
    Olle Sparringsjö wrote:
    Du bör byta ut Body Science EAA-XXX mot EAA-XX…

    EAA-XX innehåller inte något stim och är att rekommendera istället för EAA-XXX.
    Ta EAA-XX före och efter träningen.

    Det är inte lämpligt att blanda med mjölk:pop:

    Brukar blanda EAA-XX med proteindrinken efter passet. Men det kanske är onödigt. Vad säger du Olle?

    #375143
    Pumping wrote:
    Brukar blanda EAA-XX med proteindrinken efter passet. Men det kanske är onödigt. Vad säger du Olle?

    Du tar ju Eaa istället för protein.
    När du blandar det i proteindrinken får du inte samma snabba upptag som när du tar det med enbart vatten.
    Ta bara Eaa direkt efter passet.
    Sen mat inom 1 timme.
    Hinner du inte äta så snart så ta din proteindrink då och se till att få i dig lite kolhydrat till antingen Eaa eller proteinet

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.