Fruktos i Bars – hur förhålla sig?

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
23 januari, 2010 at 19:04 #59170

Anonym anvandare
Member

23 januari, 2010 at 19:04 #346983

Anonym anvandare
Member

Hej!

Med tanke på tråden angående fruktos och dess inverkan på oss: [http://forum.body.se/showthread.php?t=4132] så är jag lite nyfiken på hur jag ska förhålla mig till kosttillskott som innehåller fruktos.

Fruktos i liten mängd är naturligt i en allsidig kost, men när det kommer till kosttillskott vill man ju kunna ”pin pointa” vad man trycker i sig.

Jag tittade lite på Bars för mellanmål. Där fanns t ex Dalblads barer. Som innehåller lika mycket fruktos som glukos (10,5g vardera) i 55 gram totalt.

Ska jag avstå eller OK att använda?
Äter generellt bra och varierat.

Mvh
Stephan

23 januari, 2010 at 19:22 #346984

Anonym anvandare
Member

Nej .

Som mellanmål när det blir svårt äta bra (reser i tjänsten).

Mvh
Stephan

24 januari, 2010 at 12:30 #346985

Anonym anvandare
Member

Tack för er input.

Mvh
Stephan
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden