- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
-
Posts
-
Okej.
är ingen sån som mäter hur mycet protein jag får i mig på en dag.
Undrar för det första hur mycket protein man ska ta efter träning för hittade ingenstans vart det står.köpte fatburner för att ville egentligen testa den, tar bort de där om pillren….xP
Jag har helt ny på det här.Ta 1dl efter träningen. Det är ungefär 30gr och räcker gott och väl. Sedan åker du hem och helst inom 1-2h bör du få i dig en ordentlig måltid!
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
