Kreatin + aminosyror + protein + [?]

Home Forums Kosttillskott Kreatin + aminosyror + protein + [?]

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #61252
    #390723

    Så blev man av med den virtuella oskulden på BODY (detta är mitt första inlägg).

    Jag har tränat i cirka 6 år, av och till. Jag kör ungefär 5 pass styrketräning i veckan och lite löpträning ibland.

    I dagsläget kör jag endast kreatin, aminosyror och gainomax efter träning. Jag är faktiskt relativt nöjd med min form men vill gärna öka i volym. Dock har jag inga planer på att bulka seriöst. Vilken typ av tillskott är att rekommendera?

    EDIT: Kanske är en testosteronbooster något att satsa på? Bi-effekter?

    Tack på förhand.

    #390724

    För att öka din volym så måste du gå upp i vikt,det du äter i tillskottsväg låter helt ok och någon testobooster gör inte att du börjar gå upp i vikt.
    Börja väg dig en bestämd dag på tom mage direk på morgonen en gång i veckan och sjustera ditt kalori intag så att du gör en jämn viktökning.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.