- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hallå.. Jag är sleeve opererad vilket innebär att dom tagit bort ca 75% av magsäcken. inga tarmar som är omkopplade så all näring jag äter tar kroppen upp. Då jag nu styrketränat sedan operationen för 1.5år sedan hade tänkt försöka bygga lite
så undrar jag vad ni tror jag behöver för tillskott? Om det är nån som orkar ta sig tid att läga upp hur jag ska fördela det under en hel dag så är jag super tacksam. Nu äter jag 4 huvudmål och 2-3 mellan mål.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
