- This topic is empty.
-
Posts
-
Undertaker wrote:Nu jävlar blev det rekord!!
[youtube=T9_U4ePkWdU]Snygga magpressar….prova och köra lite strikt…annars knäcker du nog nått snark med tanken på vikten….
Tjoohej wrote:Du är väldigt stark för din storlek.Får du inte ont i bröstkorgen när du studsar så dant?
Tack!
Nej faktiskt inte!Lyftkranen wrote:Snygga magpressar….prova och köra lite strikt…annars knäcker du nog nått snark med tanken på vikten….Magpressar??:what:
Klart att det inte blir lika strikt då man lyfter rekord, som då man tränar normalt!
Normalt brukar jag köra riktigt strikt! Igår hade jag gett mej fan på att jag sku lyfta rekord! Både max och med 100kg! då blir det lite fusk automatiskt!
Men tack för omtanken!
Var det annars tillräckligt strikt i tävlingslyften jag la upp för nån vecka sen?
Undertaker wrote:Tack!
Nej faktiskt inte!Magpressar??:what:
Klart att det inte blir lika strikt då man lyfter rekord, som då man tränar normalt!
Normalt brukar jag köra riktigt strikt! Igår hade jag gett mej fan på att jag sku lyfta rekord! Både max och med 100kg! då blir det lite fusk automatiskt!Men tack för omtanken!
Var det annars tillräckligt strikt i tävlingslyften jag la upp för nån vecka sen?
Tycker väl att det ska vara lika strikt vid rekord annars går det ju inte att jämföra med träning respektive maxning. Det blir ju svårt att veta om uplägget är rätt om du kör rätt utförande vid vanlig träning och sedan när du maxar ska du helt plötsligt göra ett annat utförande?
Men du kör ju så klart hur du känner för….
Tyvärr har jag inte sett de andra filmerna så jag kan inte säga om det var strikta eller inte. Men det är de säkert.Klart att du har rätt i det!
Men ibland måste man fuska lite för att gå framåt!
Att slå rekord i bänken ger MYCKET motivation för fortsatt träning!2 sidor bakåt i den här tråden är tävlingslyften!
Skitbra lyft undertaker! Riktigt bra för din vikt, jag ligger på samma vikter men väger typ 25-30kg mer 😮
Muddler wrote:Skitbra lyft undertaker! Riktigt bra för din vikt, jag ligger på samma vikter men väger typ 25-30kg mer 😮Tack så jättemycket! Roligt att höra!
Undertaker wrote:Tack så jättemycket! Roligt att höra!Varför har du en rullad matta under ryggen i snebänken? blir det inte mer rak än lutad? eller ville du bara få lite mindre vinkel?
Starkt hur som helst! hur mkt väger du?
Gårdagens bröstpass
140*3
150*1 tveka inför andra repet så jag la ner de
+25kg
+50kg[youtube=d27sKSJRoAM]
Man-go wrote:Undertaker e STARK så e de bara så haters gå o släng erTack för den!!
storcc wrote:Varför har du en rullad matta under ryggen i snebänken? blir det inte mer rak än lutad? eller ville du bara få lite mindre vinkel?Starkt hur som helst! hur mkt väger du?
Tack!
Rullade mattan använder jag för att snedbänken är fel vinklad! (för brant)
Väger 70kg +-1kg ungefär
- You must be logged in to reply to this topic.
