Lägg upp dina träningsfilmer – Sida 27

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 26 27 28 … 160 161 162 →

Author

Posts
24 januari, 2009 at 07:31 #207790

Anonym anvandare
Member

Tack! Fyllde 27 före jul. Tränat snart 4 år riktigt seriöst.

25 januari, 2009 at 01:30 #207791

Anonym anvandare
Member

Sjukt stark är du. Jag brukar ibland tänka.. ”ja lite stark för sin vikt kanske man är…” men nä… jag e tokklen i jämförelse. Respekt

Undertaker wrote:

[youtube=RWXEF-_2eDc]
2 personbästa från idag!
Morgonvikt: 74,5kg
Och jag vet att inget av lyften skulle godkännas eftersom jag lyfter på rumpan!

25 januari, 2009 at 15:13 #207792

Anonym anvandare
Member

Tack så mycket! Det värmer att höra!

28 januari, 2009 at 09:55 #207793

Anonym anvandare
Member

PB igår på 170 x5 i knäböjen, vet inte vad passaren gör men det hjälper fan inte

[youtube=CtI86HAGQkk]

funkar inte att lägga upp filmen direkt

28 januari, 2009 at 10:04 #207794

Anonym anvandare
Member

Anders90 wrote:

PB igår på 170 x5 i knäböjen, vet inte vad passaren gör men det hjälper fan inte

[yt ]CtI86HAGQkk [/ yt]

funkar inte att lägga upp filmen direkt

Jo. Se till bara att ta bort mellanslag i ovanstående så förstår du säkert principen.

Starkt gjort! Men byt passare till nästa gång.

28 januari, 2009 at 10:06 #207795

Anonym anvandare
Member

Jay wrote:

Jo. Se ta bara bort mellanslag i ovanstående så förstår du säkert principen.

Stark gjort! Men byt passare till nästa gång.

nu fattar jag tack så mycket

28 januari, 2009 at 10:58 #207796

Anonym anvandare
Member

Anders90 wrote:

PB igår på 170 x5 i knäböjen, vet inte vad passaren gör men det hjälper fan inte

[youtube=CtI86HAGQkk]

funkar inte att lägga upp filmen direkt

Riktigt stark gjort. :up: Hur mycket väger du?

28 januari, 2009 at 11:01 #207797

Anonym anvandare
Member

Här är mitt senaste PB i böj. 150*6.
Vikten ligger på 94 kg.

[youtube=1uYNUXSXBnE]

28 januari, 2009 at 16:36 #207798

Anonym anvandare
Member

faogel wrote:

Riktigt stark gjort. :up: Hur mycket väger du?

tack tack vikten igår låg på 88,5 med skor o kläder väger ca 85 vanligtvis..

inga dåliga vikter du kör med heller

28 januari, 2009 at 17:36 #207799

Anonym anvandare
Member

Bra böjar faugel och anders90! Fan man blir sugen på att böja tungt när man ser klippen, själv ligger man ju på en högrepsperiod nu så jag får hålla igen ett tag till, sen jädrar!

15 februari, 2009 at 15:42 #207800

Anonym anvandare
Member

inga king size vikter här, men skam den som ger sig

[www.metrobloggen.se/obajt] sista filmen ligger överst, hur direkt länkar man jaycut här i forumet?

15 februari, 2009 at 17:43 #207801

Anonym anvandare
Member

Gårdagens bröstpass:

[youtube=_kKPMRhZZBA]

Väger 75kg på morgonen.

15 februari, 2009 at 17:46 #207802

Anonym anvandare
Member

Undertaker wrote:

Gårdagens bröstpass:

[youtube=_kKPMRhZZBA]

Väger 75kg på morgonen.

Sänk vikterna och ändra din teknik. Bänkpressarna ser bedrövliga ut. Studs och släpp med röven…Leder till skador tillslut. :ph34r:

15 februari, 2009 at 18:01 #207803

Anonym anvandare
Member

Gabonviper wrote:

Sänk vikterna och ändra din teknik. Bänkpressarna ser bedrövliga ut. Studs och släpp med röven…Leder till skador tillslut. :ph34r:

Han tävlar i bänkpress ibland om jag inte minns fel, tror han vet vad han håller på med..

15 februari, 2009 at 18:06 #207804

Anonym anvandare
Member

faogel wrote:

Här är mitt senaste PB i böj. 150*6.
Vikten ligger på 94 kg.

[youtube=1uYNUXSXBnE]

Jag vill också ha Hardstyle på gymmet. Bra böjt btw!
Author

Posts

Viewing 15 posts - 391 through 405 (of 2,419 total)

← 1 2 3 … 26 27 28 … 160 161 162 →

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera