Lägg upp dina träningsfilmer

[Anonym anvandare]

Bra skit :worship:

Samir wrote:

Lite från förra veckan ..
[youtube=JWFEM9ks0Ow]

[Anonym anvandare]

[youtube=]

Det gick inte så bra detta år men nästa blir säkert bättre :up:

[Anonym anvandare]

Riktigt starkt jobbat Renegade!

[Anonym anvandare]

[youtube=MBszw8UbDQg]

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

Chins, kv+20kg*8 reps

Fler av dagens träningsklipp finns i bloggen.

Snyggt! :up:

[Anonym anvandare]

Lite böj från igår

[youtube=EHBUe1rFOsI]

[Anonym anvandare]

Prisman wrote:

Lite böj från igår

Riktigt tunga lyft brukar inte bli så vackra……men härligt djup och ruggigt starkt:up:

[Anonym anvandare]

Lite träning inför fitness five
[youtube=0WooaoQ6knc]

[Anonym anvandare]

Stabilt! :up:

[Anonym anvandare]

nicke biff wrote:

Riktigt tunga lyft brukar inte bli så vackra……men härligt djup och ruggigt starkt:up:

Tack tack

[Anonym anvandare]

böj och dips 4846526

[Anonym anvandare]

Samir wrote:

böj och dips

Stabilt:up:

[Anonym anvandare]

PB är 12 något striktare, då vägandes 84 så lite styrka har man ju i alla fall fixat. Målet är att fixa 20st någon gång. Lär väl bli om man någon gång kommer ner på ca 80kg eller så. Aja, bidrar väl med något till tråden i alla fall.

[youtube=]

[Anonym anvandare]

Samir wrote:

böj och dips 4846526

jag ger upp min fitness 5 satsning nu.

Otroligt imponerande mannen!!

[Anonym anvandare]

Bra kört Gusaf å Renegade :up:

[Author]

Posts